prodotto nuovo consiglio
 

ciao ragazzi,

in palestra mi ahnno portasto un prodotto a base di calciomhmb mhmb tricreatina e argininaalfachetoe qualcosa... quando è meglio assumerlo? per l'arginina e la crea penso di saperlo già ma l'mhmb quando si prende? cosa dovrebe fare?
ho letto le discussioni precedenti ma c'è un pò di confusione anche perchè è stato notificato in italia da poco per quel che ne so io..
grazie delle risp

note: kkk non è riferito alla setta razzista :)

Il calcio hmb è il classico hmb che trovi in commercio, ovvero un metabolita della leucina.

Ne abbiamo parlato molto hmb - Cerca con Google, di fatto può essere utile in fase di definizione mentre in massa è improbabile.
I momenti di assunzione sono vari ma, in genere, a stomaco vuoto poco prima dei pasti o prima dell'allenamento.

Non aspettarti miracoli.

grazie mille gentilissimo come sempre!