Proteine in Tabs
 

So che non risquotono molto successo tra gli untenti del forum...Io vedo l'utilità di questo prodotto quando si è fuori e non si puo fare un pasto...mentre il fruttino o il succo si trovano sempre ovunque le pro scarseggiano e mettersi a sciogliere delle polveri davanti a gente che non è dell'ambiente non è bello lo sapete anche voi...
In questo contesto trovo utili le proteine in tabs, ogni compressa sono 2 g di pro (spesso idolizzate) con 5 - 8 compresse ti prendi una buona razione di proteine...non sarà economico ma credo sia pratico.ù

Ora la mia domanda è: cos'è meglio tra

Amino 2000 della ultimate nutrition

INGREDIENTI

Proteine isolate del siero del latte, cellulosa microcristallina, magnesio stearato.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Per 9 tavolette - Valore energetico 72 Kcal - Proteine 18 gr - Carboidrati assenti - Grassi assenti - Profilo amminoacidico per dose giornaliera - Amminoacidi essenziali L-Leucina 2268 gr L-Isoleucina 1128 gr L-Valina 888 mg L-Lisina 1908 mg L-Treonina 732 mg L-Metionina 378 mg L-Fenilalanina 702 mg L-Triptofano 468 mg - Amminoacidi non essenziali L-Arginina 336 mg Acido L-Aspartico 1878 mg L-Cisteina 672 mg Acido L-Glutammico 3006 mg L-Glicina 348 mg L-Istidina 378 mg L-Prolina 756 mg L-Serina 714 mg L-Tirosina 630 mg.

Amino 2000 della Prolab USA
INGREDIENTI

Proteine del siero di latte idrolizzate, stabilizzante: carbossimetilcellulosa, antiagglomerante: acido stearico.



INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Per 6 tavolette

Valore energetico 50 kcal

Proteine 12 gr

L-Alanina 620 mg

L-Arginina 285 mg

Acido L-Aspartico 1200 mg

L-Cisteina 380 mg

Acido L-Glutammico 1990 mg

L-Glicina 225 mg

L-Istidina 180 mg

L-Isoleucina 815 mg

L-Leucina 1220 mg

L-Lisina 1040 mg

L-Metionina 240 mg

L-Fenilalanina 360 mg

L-Prolina 790 mg

L-Serina 575 mg

L-Treonina 850 mg

L-Triptofano 165 mg

L-Tirosina 345 mg

L-Valina 720 mg



Visto l'uso che ho descritto sopra?

Inoltre gli eccipienti che ci sono che cosa sono? Possono far male?

Guarda, per esperienza puoi trovare il tempo di tirar fuori uno shaker in qualsiasi circostanza.

Quando ero in giro, nella 24 ore avevo sempre uno shaker, dell'acqua o del latte delattosato (secondo le fasi della preparazione), e delle bustine monouso con le mie proteine o il mio mrp personale.

Comunque, se vuoi ripiegare sulle tabs, sicuramente meglio il secondo prodotto che, quantomeno, contiene pro idrolizzate al posto di normalissime whey in polvere come il primo.

Ah, se ci abbini il succo di frutta, cerca di prenderllo senza zuccheri aggiunti.

Grazie mille dei consigli...il secondo prodotto è anche stranamente piu economico:D. Gli eccipienti che ci sono possono dare disturbi secondo te?

Solo in soggetti notoriamente sensibili, è estremamente raro.