Pump E Insulina
 

...durante Un Allenamento Intenso Con Estremo Pump Muscolare, L'insulina In Quel Momento Come Si Comporta??? E' Normale, Bassa O Alta??? (premettendo Che Come Pre W.o. Uno Assumi Carboidrati A I.g. Basso!).....pensavo Che Forse Nel Centro Dell'allenamento Dove I Muscoli Sono Pieni "di Linfa" Sia Quello Il Momento Migliore Per Assumere Bcaa ( Magari In Forma Liquida!)...ma Credo Che L'insulina Sia Bassa In Quel Momento, Voi Cosa Ne Pensate??

durante un allenamento si ha un condizione chiamata di "calma insulinica" in pratica sotto sforzo INTENSO la curva tende a rimanere stabile anche se assumi cho ad alto IG

...come pensavo!! a questo punto provo ad assumerli prima del w.o. cosi' ho il tempo di digerirli e sono nel flusso ematico durante l'allenamento e quindi nei muscoli!!!!!