lecinova lecitina di soia
 

Integratore di lecitina di soia che si trova al supermercato..
Può essere utile assumerlo? contiene fosfatidilserina? oppure è sconsigliabile poiché comunque è un prodotto di derivazione della soia?
Aspetto di sapere qualcosa su questo prodotto :confused:

Non so dirti il contenuto in fosfolipidi, dovresti verificarlo sulla confezione.

Io controllerei il valore di fosfatidilcolina, che per gli atleti è piuttosto utile.
Per la PS devo deluderti, forse ce ne saranno tracce infinitesimali.

Dove posso trovare una lecitina ad alto contenuto di PS? solo in farmacia? :confused:

ho trovato il modo di avere la ps ad un prezzo abbordabile.. che posso aspettarmi da questa integrazione? secondo voi andrebbe ciclizzata o si può prendere sempre, senza cicli, come la beta alanina?

un'ultima cosa: per qeuel che riguarda invece l'assunzione di fosftidilcolina può andare bene la normale lecitina di soia che si trova al supermercato? scusate ho fatto troppe domande..vi lascio ora il tempo di rispondere :)