Portata di panca fit generation
 

Questa è la mia panca, secondo voi che portata può reggere? Ai miei livelli ancora non carico molto di panca, ma volevo sapere per quanto ancora posso farmela bastare!

Difficile da dire così....
Se non flette centralmente quando la usi direi che fino a 120-140Kg puoi andare tranquillo, oltre ci penserei bene.

La prima che avevo era la linea economica del decathlon, da quel che posso ipotizzare simile come struttura.

Di portata dava 100 Kg, però consigliava anche di non superare i 150 cm di bilanciere perchè poteva diventare molto instabile quando si carica e scarica il bil.

Io mi sono sempre allanato con un bil da 180 cm e non si è mai ribaltata, poi ovvio che la scaricavo poco a poco per non fare troppi scompensi laterali.
Per i Kg non so, i 100 non li ho mai superati.:D

Fai un test, la carichi almeno fino a 100 Kg e vedi se da qualche sinistra avvisaglia.
Comunque se la certificano fino a 100 Kg è molto facile che possano reggere di più, ma stanno bassi per evitare noie.
Però i problemi credo possano averle sul lungo periodo, nel senso che fare un allenamento a 130-140 Kg è una cosa, andare avanti per mesi un'altra.

si... vabbe per ora mi alleno sui 50kg con un bilanciere da 182cm e l'unica cosa che fa è scricchiolare un pò, però sembra abbastanza solida.

questa è la panca in uso con 50kg panca 50kg prima serie.mp4 - YouTube

apparte musica e i miei sbuffetti, ogni tanto scricchiola un pò se ci fate caso.