Mia home gym

albepv1984 · 28-03-2013, 05:55 PM

Guarda su Rt c'è un articolo in homemade. Ed è piccolo non porta via spazio e con 50 euro te lo fai se non sbaglio.

PS. dove hai preso le palle da baseball?

**Shade** · 28-03-2013, 06:01 PM

Quote:

Originariamente inviato da JigSaw

Ebbravo Shade

GHR è un po' che ci penso anche io però occupa un bel po' di spazio...
Oppure si potrebbe fare "a terra" semplicemente con un incastro per i piedi e un appoggio per le gambe. Così si può spostare e mettere via più comodamente...

Tipo così: (super schizzo

)

Il robo per fermare i piedi lo ho già perchè era nella vecchia panca...
Mmmmm sarebbe un attimo farlo...
STAY TUNED

Io avevo in mente di fare una cosa simile invece

Piccolo comodo e funzionale, unica cosa nn saprei come realizzare l'imbottitura dove poggiare le ginocchia :/ o meglio che materiali utilizzare

JigSaw · 28-03-2013, 06:21 PM

Io farei così:
. ti fai una base rettangolare di legno
. tagli 5 o 6 semicerchi uguali di legno spesso 2/3 cm (quello che capita)
. le schieri in fila sulla base e li inchiodi dal sotto: questa è la struttura portante
. li "avvolgi" con un pannellino di faesite (sottile e flessibile) che inchiodi sui semicerchi
. con qualcosa di spugnoso si riveste il tutto e si fissa con un tessuto graffettato sul fondo della base

**Shade** · 06:49 PM

Per me difficilmente ti usciranno 5-6 semicerchi uguali

avere un piano perfettamente allineato in questo modo non è semplice

JigSaw · 28-03-2013, 06:55 PM

Va be ma non fa niente se non sono perfettamente uguali...
Certo se c'è dentro 1cm non va bene però si riesce a farli uguali quel tanto che basta affinché la faesite appoggi abbastanza bene.
Poi ci va la spugna e via

Comunque ecco qualcosa di più decente

Le misure sono molto "spannometriche" bisogna poi adattarle bene quando si monta con la propria comodità

**Gianlu.....** · 28-03-2013, 10:56 PM

ghr e reverse iper son 2 cose che vorrei avere o costruire pure io!!

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albepv1984 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 290 Data registrazione: Mar 2013 Età: 41	28-03-2013, 05:55 PM Guarda su Rt c'è un articolo in homemade. Ed è piccolo non porta via spazio e con 50 euro te lo fai se non sbaglio. PS. dove hai preso le palle da baseball?

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JigSaw One of Us Messaggi: 35 Data registrazione: Jul 2010 Età: 34	28-03-2013, 06:21 PM Io farei così: . ti fai una base rettangolare di legno . tagli 5 o 6 semicerchi uguali di legno spesso 2/3 cm (quello che capita) . le schieri in fila sulla base e li inchiodi dal sotto: questa è la struttura portante . li "avvolgi" con un pannellino di faesite (sottile e flessibile) che inchiodi sui semicerchi . con qualcosa di spugnoso si riveste il tutto e si fissa con un tessuto graffettato sul fondo della base

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	28-03-2013, 06:41 PM Per me difficilmente ti usciranno 5-6 semicerchi uguali avere un piano perfettamente allineato in questo modo non è semplice Ultima Modifica di Shade : 28-03-2013 06:49 PM.

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JigSaw One of Us Messaggi: 35 Data registrazione: Jul 2010 Età: 34	28-03-2013, 06:55 PM Va be ma non fa niente se non sono perfettamente uguali... Certo se c'è dentro 1cm non va bene però si riesce a farli uguali quel tanto che basta affinché la faesite appoggi abbastanza bene. Poi ci va la spugna e via Comunque ecco qualcosa di più decente Le misure sono molto "spannometriche" bisogna poi adattarle bene quando si monta con la propria comodità

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Gianlu..... FIPL Moderator Messaggi: 11,338 Data registrazione: Nov 2006 Località: Genova Età: 39	28-03-2013, 10:56 PM ghr e reverse iper son 2 cose che vorrei avere o costruire pure io!!