E quando arriva l'influenza? la febbre!!!
 

Salve,
quando arriva la febbre, purtroppo non ci si puo allenare, diminuisce l'appetito, il corpo inizia a indebolirsi e cosi via.
Cosa consigliate di fare, oltre a mettersi a letto?
Mettiamo caso per un tipo che è in fase di massa, ci sono integratori adatti da prendere? ci sono tattiche? ci si allena a letto con i pesi da 5 kili :D ?
Ditemi voi esperti, ciao ;)

azz Effect ... la febbre passa in pochi giorni ... mica ti puoi fare ste paranoie!!!

concordo.

Umh... puo anche essere vero...
ma per non entrare in quello stato di catabolismo totale rischioso?

Mangia e se non hai fame mangia liquido.
La febbre deve fare il suo corso, sono pochi giorni...parlare di CATABOLISMO è eccessivo.

Effect, se continui così tocca che ti mandiamo a casa il CIM...

Ok ;)

mi ricordo che l'anno scorso presi un febbrone tremendo di due settimane...mazza... vabbè che andavo in giro coi giubbottini taglia small super aderenti che non coprivano un caz...:D:D

per far vedere che eri grosso? :D

ihihihi

devo in qualche modo risaltare :D

ora sono un po' piu coscente, e preferisco la salute sinceramente:D

pero' c'è da dire che la patata è la patata!

Quando si ha la febbre c'è una sola cosa da fare: prendere la dose settimanale di integratori vitaminici e ingurgitarla in 1 colpo solo + 20 spremute d'arancia al giorno; poi si va in palestra e si provano i PR se si sopravvive la febbre passa per magia...

A parte le cagate curati e non farti paranoie...se dopo che ti passa salti sulla bilancia e vedi che sei dimagrito al 95% è acqua e minchiate varie

Si infatti, al massimo hai perso liquidi.
Comunque cerca di sforzarti a mangiare normalmente, bevi molto e riposati ;)

lmao:D:D:D

ragazzi, cosa posso usare contro il mal di gola e i vari sintomi fastidiosi?

matty usa il frobren va da dio!!!!

dagli giu di spremute di limone e gargarismi! x queste faccende i rimedi della nonna non si battono.
sarà, ma da quando bevo una spremuta d'arancia e limone al giorno la febbre massimo in due giorni la sventro :D e sono uno che da piccolo di influenza non ne saltava una è!

no l'ho chiesto perchè mercoledi notte devo essere ASSOLUTAMENTE lucido al 100 % :D

ora ho un po' di mal di gola, ho preso una capsula di apropoli effervescente...

quindi dovrei bere spremuta di limone e fare gargarismi col limone? oddio:eek:

il fobren che è jack?

lascia stare il propoli nn fa un ghez....
il frobren e uno spray antiinfiammatorio lo trovi in farmacia....

froben tra l'altro no frobren

domani corro a prenderlo, oggi so proprio bello raffreddato

se è aumentato puo darsi che tu stia covando qualche brutto viruzzz... effetuando un rapido calcolo scientifico sembra proprio che il massimo sfogo avvenga MERCOLEDI! :D
apparte gli scherzi oltre a quello spray che disinfetta le tonsille assumi anche vitamina C per il sistema immunitario e occhio alle freddate ;)

Cmq riguardo al propoli... nella mia famiglia usiamo curarci con metodi naturali, il massimo che arrivo a prendere qundo sto male è l'aspirina C, e sono anni che non tocco altri medicinali (stesso vale per gli altri). Certo non si puo pretendere che i rimedi erboristici abbiano effetti immediati come i medicinali sintetici ma se presi con costanza e nel tempo da quello che ho visto sembrano fare molto. ;)

no madonna.... veramente se dovessi stare male mi sparo un colpo in testa, aspetto da un casino quella festa e ci rimetto un bel po' di soldi!

mi son spremuto 4 arance per ora speriamo facciano effetto...

le tonsille non le ho:D

ah ragazzi una cosa, secondo voi mi conviene allenarmi in ste condizioni?

scegli Matty ... o la festa o l'allenamento ... se sei raffreddato a qlkosa devi pur rinunciare !!!

Allenandoti in situazioni di salute precaria comprometti ulteriormente la situazione

vediamo domani com è la situazione.... cmq allora mi tocca fare lo scarico sforzato... peccato perchè è da poco che l'ho fatto con i pesi...

pensa a tutta la passera che ci sarà alla festa vedrai che ti consoli!! :D

so proprio pieno pieno di muco oggi mamma mia... la febbre non c'è... la temepratura è sui 37, 37.1...

preferisco non allenarmi,meglio evitare sforzi e sudate in queste situazioni no?

Siamo in due!!!! azz è che è?
fino ad ora ho ancora il mal di gola, muco, e la temperatura è a 37 menu una linea... devo iniziare a preoccuparmi? intanto mi sto a casa, mi sento proprio giù :( che palle.

ah ragazzi un'altra cosa, prima della festa vorrei fare na lampada, ma nelle lampade c'è un'aria condizionata notevole... evitare pure quella oltre all'allenamento?

:D:D:D:D:D:D:D

matty :D
ti vuoi ammazzare e vè?

HO LA FEBBRE!!! 37.1 :confused:
sto male :(

... dai Effect ... mica è febbre quella!!!

X Matty: allora x la festa sei pronto?

non mi sono allenato, son mezzo raffreddato ma sono carico... mazza che le combino a quelle patate:D

bravo Matty ... dagli giù che ogni lasciata è persa !!!;););)

Ma possibile che anche in un thread sull'influenza vien fuori la patata? :D

Effect non preoccuparti per la febbricola.
Stai a riposo, mangia leggero, stai attento a non disidratarti e non prendere farmaci se non ci sono motivazioni reali.

Per esempio sento di gente che prende il paracetamolo anche se ha 36,9 o solo sente qualche fastidio.
Il paracetamolo lo si può usare solo se la febbre supera i 38, la febbre non deve essere stroncata quando è lieve, in quel modo ci facciamo solo male da soli.

guru mia mami mi ha preso in farmacia l'Ambroxolo Fg per far sciogliere il muco.... son davvero pieno

Mizzica, ma chiamavu!!! :D
Seriamente, prima era 37.1 poi quasi 38, adesso 38 e mezzo.
Ho tutto il collo che mi fa male.
Adesso mangio e mi prendo una tachipirina.
Ciao a tutti.

naggia spero di non ricalcare le tue gesta..........:D

Si guru, sto cercando di bere tanto, anche se per colpa del muco, mi viene lo stimolo di rigetto. Poi il tanto muco che ho, mi sta causando dolori in fronte, forse sinusite.
No matty non te lo auguro ;) , l'influenza quando arriva arriva, è và andata sfogata, come dice giusto guru, non ha senso prendere medicinali quando la febbre è bassa.
Vado và, ciao.

Se voi usaste il NAC su base costante e la vitamina C a dosi di 250 mg più volte al giorno ( come faccio io) non avreste di questi problemi,sono 2 anni che non mi ammalo.

Al massimo ho usato un pò di propoli qualche sera dopo aver giocato a calcetto con la neve...

se ma che ne so io cosa sia il NAC?:D

che significa 250 mg piu volte al giorno? l'integratore?

ao mr.sapienza mica nasciamo tutti imparati:D