Se la dovessi seguire, dovrei togliere dalla mia dieta attuale,
solamente la carne, gli affettati, patate e il pomodoro.

Praticamente a dieta, sì, dieta per perdere peso:confused::o

Umh...

cos'è cambiato da 1 anno a questa parte...
non saprei da dove iniziare...

le troppe proteine, possono centrare... ma...
questa estate per esempio, per 2 mesi ho mangiato poco,
una dieta normocalorica, senza integratori... eppure sudavo in modo eccessivo ugualmente...

Però il cardo mariano è da un bel po' che non lo assumo...
potrei riprendere a farlo.

Gli esami del sangue ultimamente li ho postati qui sul forum,
e mi sembra che non vi erano problemi...

Vorrei che almeno l'odore acre sparisse, poi se sudo come se fossi un ruscello, potrei anche non farci caso. :(

Se mi metto a digiuno adesso,
ora che ho ripreso con gli allenamenti,
adesso che sto ingranando,
dopo mi sentirei nella cacca.

Armando!!!
Lymphomyosot è anche un diuretico?

Si, è anche un diuretico naturale.
Se devi fare una detox devi stare in (leggera) ipocalorica, se non vuoi seguire la dieta del gruppo sanguigno.

Altre alternative, sono le diete per il ripristino enzimatico, tipo warrior, dove puoi fare cicli di 10 giorni in un mese ed approfittare per fare una detox.

Fare qualche bagno turco o sauna, per accelerare le detossificazione.

Le modalità sono pressochè infinite!

quoto armando, de detossificare la dieta deve essere leggermente ipocalorica, mo non in modo severo, perchè al contrario affaticherebbe il fegato

Per la puzza puoi star piuttosto certo che dipende dall'eccessivo consumo di proteine, quindi dovresti vedere se effettivamente stai esagerando.

Per la quantità, escludendo problemi di salute legati prettamente alla fisiologia, direi che può c'entrare la sfera psicologica.

appunto,quello che ti ho detto effect.

un mio amico sudava tantissimo dalla ascelle,ad una visita gli avevano detto che non c'era nessun valore fisiologico sballato,ma solo legato al cervello.

Se così fosse,
non posso farci nulla,
non ci sono cure! :(

Sì,
potrebbero essere loro, la causa di questo odore acre...

Sto seguendo una dieta prevalentemente a zona,
le proteine stanno circa a 220gr al giorno [ricordo che sono 176cm, 78kg, circa 9-10% (valore buttato lì) di massa grassa].

...:o

Aveo lo stesso problema, solo a livello di quantità di sudore ma isolato solo alle ascelle. Problema risolto tramite l'uso di un prodotto da farmacia che quasi non ti fa più sudore nelle zone applicate..

Per qualche settimana farò:

- 1 cucchiaio di bicarbonato in 1,5L di acqua, da bere durante il giorno.
- 10ml (sciroppo) di *Depuratum (Erba Vita) la mattina appena sveglio.
- sabato e domenica riduco le proteine e cerco di evitare quei alimenti acidificanti.

*
Ingredienti:
Prugna (Prunus domestica) frutti succo concentrato, Miele di acacia italiano, Sambuco (Sambucus nigra) frutti succo concentrato, Tamarindo (Tamarindus indica) frutti succo concentrato, Acqua termale alcalina proveniente dalle Terme di Montegrimano, Cardo mariano (Sylibum mariano) semi estratto secco, titolato al 80% in silimarina, Bardana (Arctium lappa) radice estratto secco, titolato al 2% di inulina, Rafano (Raphanus sativus) radice estratto secco, rapporto D/E 4:1, Carciofo (Cynara scolymus) foglie estratto secco, titolato al 2.5% in acido clorogenico, Tarassaco (Taraxacum officinalis) radice estratto secco, titolato al 2% in inulina, Ortosifon (Orthosiphon staminaeus) foglie estratto secco, titolato al 0.2% in sinensetina, Salsapariglia (Smilax lancaefolia) radice estratto secco, rapporto D/E 4:1, Fumaria (Fumaria officinalis) parti aeree estratto secco, titolato al 0.04% di protopina, Ortica (Urtica dioica) foglie estratto secco, rapporto D/E 4:1; Aroma; Conservante: Potassio sorbato.

-

Vi farò sapere!
Eliminare la puzza di sudore già sarebbe un ottimo traguardo.

effect puoi anche mettere dei roll on profumati.

cmq come dice gian ci sono prodotti sempre roll on che applicati nella zona interessata bloccano il sudore.

posso chiedere il motivo del bicarbonato?
diminuire l'acidità con l'uso del bicarbonato può avere effette sull'odore del sudore?

Naaa, mai usata sta roba!
Non mi piacciono.
Uso solo il mio profumo wood, prima di uscire, sfu sfu sfu sfu e arisfu, e sono bello profumato :D
E poi non è un problema di ascelle, forse non vi è chiaro.

Boh, stiamo a vedere :confused:

Io sudo tantissimo in ogni dove se mi alleno anche un pò, ma fortunatamente è inodore...solo il sudore "stagnante", tipo da stress quando sei vestito, allora può far un pò di odore sulle ascelle...Non so se te l'han già chiesto, ma hai provato a controllare il pH delle urine durante il giorno? Dà un'idea del pH del sangue, quindi corporeo.

la sudorazione eccessiva si chiama iperidrosi e in genere è ascellare, plantare mani e piedi e viso o fronte, per migliorare la situazione si usano creme antisudorazione all'alluminio come apaxil o si pratica ionoforesi o botox,quello che usano per il lifting facciale, ultima soluzione drastica ma reversibile è l'occlusione delle ghiandole sudoripare, piccola incisione sotto l'ascella e viene bloccata la ghiandola responsabile della sudorazione in uno specifico punto.
So tutto ciò perchè soffro di iperidrosi grondante alle mani, ossia gocciolo come se avessi un rubinetto aperto sulle dita, non scherzo, spesso però nel periodo estivo è molto più accentuata, attualmente il problema non cel'ho.

Ecco, non è quel tipo di odore,
infatti le ascelle non mi puzzano!

Comunque per il controllo del ph,
ho a disposizione le striscette,
devo fare il test.