glicemia elevata integratori
Ho appena fatto gli esami ed ho qualche valore anomalo tra cui la glicemia a 125,mi domando;c'e' la possibilita' che aminoacidi ramificati,glutammina e creatina possono interagire col valore per cui sopra? Grazie
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Direi di no, è bene ricontrollare la glicemia a digiuno e quella post prandiale e l' emoglobina glicata.
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Hai rispettato il digiuno di 8-12 ore prima del prelievo?
Questo vale anche per gli integratori, chiaramente. Se si allora, effettivamente, bisogna indagare ed i consigli di Doc sono perfetti per capire cosa non va. |
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Il digiuno e' stato rispettato come da regola,purtroppo lavorando su di una nave da crociera il personale medico /infermieristico non e' di fattura pregiata,detto da esperti ovviamente,non da me.
Provero' a sottoporre alla loro attenzione la possibilita' di fare l'esame glicemico postprandiale e per quanto riguarda l'emoglobina glicata vorrei avere qualche delucidazione inmerito. Mi han trovato anche un po' di bilirubina alterata e il tgo |
L'emoglobina glicata è un esame che indica i livelli glicemici dei 2 mesi precedenti. In pratica in condizioni di iperglicemia avviene una reazione di glicazione della emoglobina, e in base alle % si puo dire se c'è un buon controllo della glicemia o no.
I valori sono: Ottimo controllo al di sotto del 6% pessimo controllo al di sopra del 9% |
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appena fatto,risultato 6.2
AST 49 quindi alta quando i valori di riferimento e' 11-38...AST che cos'e'? il glucosio oggi era 112 e me l'hanno fatto a due ore post colazione... |
emoglobina glicata 6,2: se i parametri sono quelli normali, chi non ha il diabete non supera il 6, quindi questo valore, se attendibile, potrebe essere indicativo di una forma iniziale di diabete o di prediabete.
Ast 49: le ast sono una dei due valori delle transaminasi che,se alterate, possono essere un indice di sofferenza epatica; però spesso si riscontrano anche in chi fa allenamenti intensi o in chi assume farmaci o certi tipi di integratori. |
Allenamenti sono intensi di certo e come integratori uso anche Tirosina,acetilcarnitina,the verde,omega 3...
Sto' seguendo da circa tre settimane la dieta senza carbo di giorno ma solamente la sera integrando alle 10 e ale 15 aminoacidi ramificati e glutammina per un totale di 10grammi ognuno... Che cosa posso fare per migliorare la mia situazione glicemica visto che dovrei tornare a casa tra circa due mesi? |
Devo aggiungere che sono ghiotto di dolci e cioccolata fondente...
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Inizia a far sparire i dolci, e non esagerare con pane e pasta. Continua con l' attività sportiva. Comunque non metterti troppo in allarme, primo perchè secondo me sono valori da verificare in un laboratorio ospedaliero, e secondo perchè anche se fossero confermati si tratterebbe di una forma borderline, probabilmente correggibile con la sola dieta. Tienimi informato :) |
Infatti sono un po' preoccupato,in fronte a me dottore e infermiere si sono presi a parole perche' l'uno mi voleva fare la glicemia anche se avevo mangiato e l'altro esigeva il digiuno,ovviamente per la glicemia diretta(non so' se sia la terminologia corretta).
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inoltre,leggevo,su internet,che chi e' in zona "gialla" non puo' far altro che ritardare la comparsa del mellito ma che questo fara'inesorabilmente il suo decorso,ecco,questo mi ha un po' scosso...
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Quanto all' ìneluttabilità del diabete ti posso dire che ho avuto pazienti con un diabete conclamato, che, dopo una dieta adeguata, hanno potuto smettere di assumere farmaci. Non è così sempre, probabilmente tu dovrai farci sempre attenzione, ma nulla è detto. Certo che se tu tra 20 anni avrai messo su 30kg di ciccia quasi sicuramente sarai anche un diabetico, ma se continuerai a curare la tua alimentazione e la tua attività sportiva potresti non svilupparlo mai. |
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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