come sconfiggere il cpk ck mb
 

dopo piu' di 40 anni di un'ora di corsa a giorni alterni a causa di un fastidioso mal di schiena (discopatia) sospendo la corsa ,pur continuando ad uscire in mare con il windsurf e sostituendo la corsa con una nuotata giornaliera.Ora dopo un anno e piu' ho notato una forte diminuzione delle fasce muscolari sopratutto degli arti inferiori,in piu' (la cosa che piu' mi preoccupa)faccio fatica a fare scale e sento una riduzione della forza muscolare di quasi un 60 %.Gli esami del sangue rilevano valori fuori misura del cpk e ck mb e gamma.
Esclusi problemi cardiologici dopo vari test,sento che stiamo brancolando nel buio.
la mia domanda e' chi e' preposto allo studio delle problematiche della muscolatura in questione ..??.da quanto ho letto questo enzima colpisce le fasce muscolari striate lunghe....(credo vogliano dire bracce e gambe) e cosa mi consigliate a proposito.??Vi preciso che sono un iperattivo e nonostante l'eta' non sopporto questo calo verticale della mia condizione atletica.....pensate che potro' recuperare perlomeno parte della condizione precedente. Vi ringrazio infinitamente lino

Salve Lino e benvenuto in Fituncensored.

Sicuramente gli enzimi, che rimangono elevati, indicano che non riesci a recuperare dall'allenamento (premesso che i valori usciranno quasi sempre alterati se fai analisi prima di 4-7 giorni di riposo dall'ultimo allenamento).
Probabilmente dovresti rivedere al ribasso la quantità di lavoro che svolgi.

La perdita della massa muscolare è un altro segnale che può indicare questa condizione di overtraining.

Altro fattore da considerare è la dieta, che se troppo povera di di calorie e proteine può portare a queste conseguenze.

Non escluderei, però, la discopatia come potenziale causa della debolezza agli arti inferiori.
Bisognerebbe indagare per capire se c'è un ostacolo alla trasmissione del segnale nervoso.

Anche se l'età può essere una concausa, perchè col tempo peggiora la capacità di ritenere muscolo anche per questioni ormonali, un deficit così repentino (-60%) è molto improbabile che dipenda da questo.

Per escludere anche altre cause, io mi farei dare un'occhiata da un neurologo.

Questo è il mio parere da profano in attesa di quello di un professionista.

ciao, Lino, ti avevo già przialmente risposto dove avevi posto una domanda analoga:
http://www.fituncensored.com/forums/...tml#post313584

Comunque a fronte di una riduzione della muscolatura è importante rivolgersi a un neurologo