Su pubmed è meglio andare dopo aver teorizzato qualcosa altrimenti ti ci perdi.

C'è una tale quantità di info che se non cerchi qualcosa di preciso risulta inutile.

beh guru il progetto si potrebbe fare, sopratutto includendo altre persone...ma come ti had detto shura la cosa è complicata perche il tempo libero è poco (preferisco fare sport + ke teorizzarlo adesso che sn giovane..gia shura è + avanti con l'eta aahahaha)
cmq gia da queste discussioni si potrebbe fare qualcosina, cioèmettendo man mano ragionamenti, studi, prove, e alla fine qualcuno tira le somme.

se volete io faccio da cavia voi mi passate gli integratori e io li testo :D

Riesumo perchè vorrei una maggior numer di discussioni del tipo e perchè mi sento l'illuminazione (di norma sono i momenti in cui dico le cagate più grosse :D).
In realtà ho letto il tread che poi mi ha perseguitato, non volendo più abbandonare i miei pensieri!!!
Bè io credo che la differenza sia già stata detta.
Innanzitutto bisogna ricordare che l'arginina è più carica di azoto rispetto a citrullina e ornitina il che (in fin dei conti) comporta un maggior quantità di ammoniaca da espellere.
Bisogna pensare che il ciclo dell'urea ha i suoi costi(anche escludendo quelli di trasporto dell'ammoniaca al fegato vedi==>glutammina sintetasi), fra l'altro elevati, in quanto per ogni molecola di urea (ovvero 2 molecole NH4+) si scindono 4 legami fosfodiesterei equivalenti a 4 atp (di cui 2 nella produzione di carbammil-P a partire da CO2+ammo e 2 con la scissione in amp e pirofosfato da parte dell'arginino succinatosintetasi).
Detto ciò, almeno in teoria l'assunzione di Citrullina da un netto vantaggio sull'arginina a livello di resa energetica limitando i cicli.

Mentre per quel che riguarda l'ornitina, dato che abbiamo un rallentamento a livello dell'ornitina transcarbammilasi (in quanto la carbammilfosfatosint è l'enzima limitante), potrebbe essere molto interessante la tua trovata del NAG-ma quantomeno +complessa del disinteressarsene, inserendo direttamente citrullina ed evitando quella tappa mitocondriale (Ho detto una cazzata?:confused:).

Spero di non aver detto boiate ed essermi fatto capire...
:D