dolore caviglia sinistra

podi1952 · **dolore caviglia sinistra -** 22-02-2009, 11:44 AM

ciao a tutti, sono un podista amatore sulla media-lunga distanza...3 mesi fa ho avuto un dolore alla caviglia sinistra che non mi ha permesso di correre per un bel pò di tempo...con il riposo il dolore è scomparso per cui ho riprovato a correre...purtroppo lo stesso dolore si è ripresentato alla ripresa del primo allenamento.....sono stato ancora a riposo per un altro mese nel corso del quale il dolore sembrava del tutto scomparso....convinto che il dolore fosse ormai un ricordo ho riprovato a correre ma dopo circa 8 km di corsa lenta ho accusato di nuovo lo stesso dolore.....non so cosa fare visto che con il solo riposo non sono riuscito ad eliminarlo....Sarei grato se qualcuno mi desse un parere....grazie

Luigi71 · 24-02-2009, 12:35 PM

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Originariamente inviato da podi1952

ciao a tutti, sono un podista amatore sulla media-lunga distanza...3 mesi fa ho avuto un dolore alla caviglia sinistra che non mi ha permesso di correre per un bel pò di tempo...con il riposo il dolore è scomparso per cui ho riprovato a correre...purtroppo lo stesso dolore si è ripresentato alla ripresa del primo allenamento.....sono stato ancora a riposo per un altro mese nel corso del quale il dolore sembrava del tutto scomparso....convinto che il dolore fosse ormai un ricordo ho riprovato a correre ma dopo circa 8 km di corsa lenta ho accusato di nuovo lo stesso dolore.....non so cosa fare visto che con il solo riposo non sono riuscito ad eliminarlo....Sarei grato se qualcuno mi desse un parere....grazie

Se il dolore si ripresenta anche dopo il riposo ti consiglio una visita medica specialistica,dopo una diagnosi precisa se ci fai sapere cerceheremo di esserti utili....ciao

**Guru** · 24-02-2009, 06:43 PM

La visita doveva essere il primo pensiero quando, dopo una settimana, il dolore non era scomparso.

E' vero che non serve andare dal medico per ogni minimo disturbo, ma bisogna assolutamente contattarlo quando il problema si prolunga per un tempo superiore all'accettabile.

Può trattarsi di microfratture, problemi ai legamenti e quant'altro.

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podi1952 Rookie Messaggi: 1 Data registrazione: Feb 2009	dolore caviglia sinistra - 22-02-2009, 11:44 AM dolore caviglia sinistra ciao a tutti, sono un podista amatore sulla media-lunga distanza...3 mesi fa ho avuto un dolore alla caviglia sinistra che non mi ha permesso di correre per un bel pò di tempo...con il riposo il dolore è scomparso per cui ho riprovato a correre...purtroppo lo stesso dolore si è ripresentato alla ripresa del primo allenamento.....sono stato ancora a riposo per un altro mese nel corso del quale il dolore sembrava del tutto scomparso....convinto che il dolore fosse ormai un ricordo ho riprovato a correre ma dopo circa 8 km di corsa lenta ho accusato di nuovo lo stesso dolore.....non so cosa fare visto che con il solo riposo non sono riuscito ad eliminarlo....Sarei grato se qualcuno mi desse un parere....grazie

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	24-02-2009, 06:43 PM La visita doveva essere il primo pensiero quando, dopo una settimana, il dolore non era scomparso. E' vero che non serve andare dal medico per ogni minimo disturbo, ma bisogna assolutamente contattarlo quando il problema si prolunga per un tempo superiore all'accettabile. Può trattarsi di microfratture, problemi ai legamenti e quant'altro.