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steelman 12-10-2007 10:39 AM

L'ultimo libro di Mc Robert è notevole, certo è prolisso e talvolta noioso...ma io sono anni che seguo le sue procedure di allenamento e ho avuto risultati eccellenti.

Tiger 24-12-2007 09:58 PM

serious strenght training
i principi di poliquin
tendenze moderne nell allenamento per la forza
vincere la gara per le braccia
big bench


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