FitUncensored Forum - allenare gli addominali soltanto in isometria

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spike

16-12-2011 09:43 PM

é indifferente, il motivo per cui ti consiglio di farli nei giorni ON dello stacco è che aiutano la reidratazione dei dischi vertebrali

Tutti gli Orari sono GMT +2. Attualmente sono le 11:33 AM.

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