Non di molto, per quel poco che ne so.
Gli USA sono molto piu' litigiosi (nel senso legale) di quanto non sia l'Italia, e la minaccia di essere citati in causa per un infortunio e' per nulla remota.
Alcune franchise hanno addirittura istituito una no-judgement/no noise policy, per cui basta fare rumore o sbattere i pesi per essere allontanati dalla palestra.
E' vero che negli States ci sono luoghi di culto come la palestra di Mark Rippetoe a Whichita Falls (TX), ma ci sono anche parecchie palestre che sono all'estremo opposto.

hai ragione, nella mia palestra nessuno fa panca piana correttamente...ripeto nessuno, nemmeno quelli che alzano 110 kg..

l'istruttore lo sa ma per pigrizia sua che non vuole rompersi e per pigrizia di tutti quelli che non vogliono sbattersi per migliorare non dice niente a nessuno e lascia che la gente sbagli...

la maggior parte della gente, e io per primo fino a pochi mesi fa, pensa che sollevare pesi sia semplicissimo... invece è difficilissimo

Ma in USA è così anche per i medici.. eppure nonostante questo c'è la più alta densità di medici del pianeta (chissà perché..). Il fatto che ci siano molte cause legali e partano facilmente non vol dire che questo scoraggi certi tipi di palestre o di utenti.. perlomeno il powerlifting ed il bodybuilding là hanno abbastanza seguito ed anche gli sport più seguiti hanno dieto un background di preparazione atletica diverso dai nostri (anche questo conta). Poi non c'è nulla di male ad avere palestra esclusuvamente fitness o wellness.. ma che lo dichiarino e perlomeno siano decenti da quel punto di vista (musica, maxischermi, saune, bar eccc). In USA alcune palestre sono aperte 24 ore su 24 ed è vero che gli americani guadagnano di più e le case e gli attrezzi costano meno.. ma ci sono ragazzi che comprano i rack di elitefitness o della sorinex e li mettono nella home gym (salvo essere super ricchi è uno sforzo economico per chiunque..) , da noi sarebbe impensabile

Alex oggi per esempio sono andato e non c'era
c'era un altro che ovviamente non mi caga il cazzo
appena lo becco sto stronzo ci parlo eehehe

stranamente tutto risolto settimana scorsa ci ho parlato e niente mi ha detto che alla fine potevo fare come mi pareva....all inizio ci so rimasto un po di merda ero tutto pronto pompato poi mi dice così ....meglio si è tutto aggiustato finalmente :) e ora mi alleno come c***o dico io :)

BENE!!!
per parcondicio tiragli lo stesso il bilanciere olimpionico nei reni:D

Ma nooooo.
Noi volevamo il sangue:D:D:D:D

sicuramente gli avranno detto che quello che sosteneva lui era una cazzata in termini di responsabilità soggettiva....

eh sì.. peccato queste sono le cose che rialzano gli ascolti del forum.. quando tutto torna alla normalità è un dispiacere per tutti :p

ma lol ragazzi comunque ci tengo a ringraziarvi tutti per i consigli :) finalmente sto problema/dito al c**o si è risolto!!!!

Ma io non sono soddisfatto.
Non è che potresti dargli un disco da 20kg su un piede? Mi accontento anche di un pesettino da 5kg su una rotula :D:D:D:D:D

si ma cerca di fare bene gli esercizi senza strafare col peso perchè poi se ti fai male alla fine i cazzi sono i tuoi ;)

@ mega e beh il pesettino sulla rotula... lol xD

@ alberto ovvio :)

Magari stuzzicalo un po'.. la storia non può finire così.. non è un buon finale :mad::D

hhaahhaha nono ma che stuzzicalo oh XD ci ho messo tanto a tirare fuori le palle ora va beeeeniiiiisssssimo cosiiiii :D :P