Vino rosso a tavola
 

Lo vedete come controproducente bere 1 bicchiere di vino rosso a pranzo?

Si se è a tutti i pranzi!

Mana dici che un bicchiere di vino al gg è già troppo?

Intendi per "salute" o per il fisico? Io penso che il consumare vino sia più un fatto culturale che altro. Quindi problemi al fegato eccetra.. meno se ne consuma di vino da questo punto di vista meglio è. Detto questo contiene anche polifenoli (anche se non credo sia un CONCENTRATO di polifenoli, quindi penso la cosa sia sopravvalutata) quindi non ha solo lati negativi consumare vino.
Penso che 1 bicchiere al giorno (o un po' meno anche) possa starci senza troppi problemi, però più per un discorso culturale che per una reale utilità.. comunque non so molto sull'argomento, se avete altre info scrivete grazie :)

Io dicevo in termine di fisico per un discorso di dieta( in Massa)

Io in dieta lo eliminerei sempre, concedendo una birra cruda il weekend al massimo.

Se parliamo di benessere è un altro discorso! Un bicchiere di vino buono fa anche bene! Ci mancherebbe!!!;)

cutler ne beve un dito, si vede nei suoi video ..considerando la sua mole penso che un sorso male non faccia..dopo vai ad allenarti?Sempre alcool è, che poi abbia tannini polifenoli e fa bene al cuore..sappiamo la storia come quella del cioccolato serotonina e via discorrendo =)