FitUncensored Forum - Ennesimo post sulla Metabolica

immagino che questo sarà l'ennesimo post circa la dieta Metabolica del Dott. Di Pasquale.

provai la metabolica mentre mi allenavo, circa 3 anni fa, fra giugno e luglio. feci le due settimane di scarica e poi la portai avanti in tutto per 6 settimane. dopo di che... carbo craving colossale. poi l'ho ripresa in inverno... direte voi: ma di inverno non ci si definisce... si va bene... ma visto che tendo a dilatarmi già di mio, penso che possa anche permettermi di mettermi a metabolica nel periodo invernale. stesso trend: non oltre le 6 settimane di resistenza. dopo di che... sclero totale con conseguente carbo craving selvaggio (peggiorato dal periodo invernale, in concomitanza con il Natale e suoi relativi panettoni... famo a capisse!).

situazione attuale... sono oramai 2 anni che non mi alleno, per colpa dell'università. a livello di peso sono nella norma: 165 di altezza e 54/55 chili di peso... il peso pare ok, ma la figura NO. ergo, a maggio 2007 mi sono rimessa a metabolica... la figura migliora, ma il peso + o meno resta stazionario, a parte i due chili canonici di perdita di glicogeno. quindi arrivo a 53 chili durante la scarica, ma in ricarica ritorno ovviamente a 54/55 chili... quindi la metabolica mi rende la figura migliore (non + di tanto, visto che le mie gambe e la mia ritenzione sentono la mancanza della pressa).

ad agosto ho fatto due settimana di "vacanza" da metabolica, oggi, in data odierna 3 settembre 2007, mi accingo a riprenderla, anche se so, che alla fine il peso resta invariato, ma la figura migliora (anche se non come in allenamento).

ora: mi è stato detto che probabilmente, la metabolica non mi fa + di tanto perdere peso e grasso, perchè sto assumendo grassi vegetali e non animali e probabilmente perchè ne assumo troppo pochi... direte voi: brutta disgraziata! e perchè ne assumi pochi e per di + vegetali???
la risposta forse è cretina... semplicemente perchè così non mi viene la gastrite... quindi devo scegliere fra una metabolica ad hoc e il mio stomaco in salute...

ulteriore domanda: mi dicono che non è possibile perchè la metabolica è una dieta altamente sbilanciata... eppure io, noto ritardi (questo mese fino a 6 giorni) nella mestruazione quando NON STO a metabolica, mentre durante la dieta sono precisa come un orologio svizzero (al 29° giorno comincia il flusso). è vero che è solo una mia "sega" metale o è vero che la dieta metabolica possa influire sull'assetto ormonale?

(speigatemi bene, senza paroloni tecnici, perchè tutto ciò che è scientifico mi scivola sul cervello... abbiate pazienza)

Grazie.