dissociare carboidrati/grassi
 

Immagino che un discorso generico possa far storcere il naso ai più "tecnici", ma in linea di massima che vantaggi/svantaggi si posso trarre dal dissociare i suddetti carboidrati e grassi ( assumendooli cmq nella stessa giornata)?

avevo aperto la stessa discussione io perchè un vecchio BB agonista mi aveva appunto detto che era meglio fare cosi'...
http://www.fituncensored.com/forums/...o-pasto-2.html