Riso integrale
 

Domanda.

Se io alla sera mi cuocessi tutto un pacco di riso integrale, 1 kg, per poi utilizzarlo agli spuntini/colazione ecc...

Lo potrei conservare in frigo qualche giorno, per poi scaldarlo in forno?

Io preferisco cuocere e consumare in giornata, ma capita che avanza qualcosa quindi frigo e lo mangio il giorno dopo.
Dipende quanto ne mangi. Se in un paio di giorni lo fai fuori è un conto altrimenti potendo meglio non esagerare.

Poi se ne mangi anche 500gr al giorno li cuoci all sera, quando raffredda lo metti in frigo e lo mangi tutto il giorno dopo.

scusate se mi intrometto, ma 500 gr di riso solo in una botta non sono tantini?

Sia lui che io parlavamo di cuocere tanto riso in un unico momento, ma per poi mangiarlo durante la giornata o più giorni:p

Ma... credo che sia fattibile, consumi la tua quota, e il resto lo metti in frigo (bisogna capire per quanti giorni può stare).
Però ti sconsiglio di riscaldarlo.

Io ho provato a far così ma cuocendolo la mattina e utilizzandolo fino alla sera.
Considerando che era estate lo misi in frigo e...niente male!
Credo che per un giorno e mezzo o 2 non avresti problemi!

Beh a casa mia l'insalata di riso dura 3-4gg...non penso ci siano problemi

Ma dite che farne 1 kg è troppo?

Quanto consigliate?

Ma dipende da quanto ne mangi ogni giorno...
Io che mangio pochi carbo, già se ne faccessi 2 etti mi dura tre giorni!

Metti,facendo due calcoli sulle calorie, un 3 etti tra colazione 2 spuntini e pranzo..

bè se ne mangi 500gr al giorno puoi farne 1kg se non di più!
2 giorni in frigo sono assolutamente innoqui!!!

mezzo chilo di riso al giorno...sai dove ti manderei? :D

Peccato che poi non farebbe niente perchè il riso stringe:D:D

:p:D:D

Nono, 3 etti totali!

Magari farne sui 700gr la sera..