Guarda il mio post sopra, c'è anche senza giallo.






Per tornare in tema tortellini invece, da Milanese doc faccio da pacere, cosa vi interessa chi li ha inventati, l'importante è che qualcuno lo ha fatto:D

Ieri sera cena per salutare una collega che va in pensione: tortelli verdi, tortelli di zucca, gramigna con panna e salsiccia, gnocco fritto e tigelle con salumi e formaggi, torte miste. Uno sfracello di calorie e molto sbilanciato sui carbo.

Ma per la carenza di proteine posso sempre rimediare con le infinite portate di carne di tutti i tipi del ristorante brasiliano previsto per stasera ;):cool:.
Aiuto....salvatemiiiiii :eek::eek::eek:

Quando si mangiano circa 10.000 calorie il bilanciamento dei macro è importante:D

Poi un po' di "salciccia"e salumi li hai mangiati...


E per sta sera non credere di cavartela con petto di pollo grigliato, si prevedono fritture:D

Sì sì, ci sono stata anche poco più di un mese fa. Ma meno male che è così... non so tu, ma io non vado al ristorante per mangiare petto di pollo! ;)

Aggiornamento sul Cucciolone: oggi ne ho preso uno al bar, e vedendo il disegno sulla confezione mi sono illusa che la crema gialla ci fosse ancora.
Invece no, maledizione, hanno messo 2 terzi di panna! :mad:

Io amo i ristoranti etnici e ordinare cose a caso, non sai mai cosa ti arriva.

Come quando sono andato al ristorante thai con i menu dove il nome in caratteri europei era misterioso quanto gli ideogrammi.
Chissa che animali avrò mangiato:D

Per la carne il brasiliano è ottimo, però (almeno quelli in cui sono stato) è motlo simile in certe cose alla cucina caraibica.
Se vuoi bistecche devastanti il migliore che abbia provato è l'argentino, esci povero...ma soddisfatto:D

oggi era giorno di allenamento in cui avevo previsto di fare il bravo a tavola, però poi la morosa propone la pizza..;)

ed ecco una deliziosa pizza spessa un centimatro e mezzo stile napoli, nella miglior pizzeria della mia città (a mio avviso ovviamente) con salsiccia, funghi e tanto olio..gnam! :D

però la mia ragazza decide di prenderne una sola in due visto che entrambi avevamo già cenato, ma io ormai completamente ipnotizzato dal cibo, non mi accontento di mezza pizza (che presa li è corrispondente ad una pizza sottile intera ;)), ma cedo pure alla tentazione di prendere i maki dal sushi bar che si trova nel locale di fianco alla pizzeria..

risultato 8 maki con salsa di soia e due fettone di pizza salsiccia e funghi, tutto di sera, dopo aver cenato..meno male che avevo appena finito di cenare, aveo saltato il riso a cena (che cmq era previsto solo in quantità pari a 30gr..tutto il resto l'avevo preso prima del wo e dopo il wo avevo preso pure le maltodestrine), perchè sapevo della pizza, ed eran passate non più di 3 ore dalla fine del workout..spero che avessi ancora un po' di sensibilità all'insulina..altrimenti.. ciao!

domani dovrei pesarmi, a sto punto mi peso lunedì, ho la panza gonfia..:D

Caro Mick ti capisco...
Ottima cena calibratissima: faraona a vapore con erbette e caponata di verdure con olio Evo. Buono e perfettamente in tabella! Poi la mia lei mi esorta a fare due passi in centro e il disastro e' alle porte...incontro gli amici e parte il primo chopito di tequila. Per farla breve 5 shot di tequila e fame chimica di ritorno compensata con 40gr di cioccolato fondente e 4 biscottoni ripieni di cioccolato dei quali non oso guardare i valori nutrizionali..........disastro!!!!!!! ovviamente domani la mia reazione sara' una corsa di un ora a velocita' "senso di colpa" che avra' l'unico scopo di mettere in pace la mia coscienza. Buona notte!

Noto che diamo sempre la colpa alla morosa..........

parli del Vesuvio ;)?
Se ti piace quel tipo di pizza prova il granMorane.

Macchè cucciolone e camillino( esiste ancora?) i veri gelati sono questi:
Gelateria Novecento - Lettera43.it
:D;)

via oggi mi sono sparato 2 magnum: madorle e bianco. evvai come ho goduto

he he esatto! :D

già altri mi han consigliato il gran morane..a quanto pare deve aver cambiato gestione perchè prima non mi piaceva..

la proverò :cool:

Ultimi 4 giorni piuttosto sgarrosi :D:D

Primo e secondo giorno: per cena ho mangiato una piadina dalle dimensioni spropositate. Il diametro poteva essere di almeno 40cm..da paura.
La prima con insalata, mozzarella, salame piccante e la seconda con il crudo. Quando vedi una cosa del genere a 2€ non puoi far altro che mangiarla :p

2 giorni fa compleanno del mio miglior amico. 6 o 7 pezzi di viennese con patatine, wurstel e ketchup e pezzo di millefoglie.

Ieri onomastico di mia madre..lo sfacelo :D:D Dopo pranzo (tutto pesato, pasta integrale, petto di pollo e fagiolini) mi sparo almeno mezzo kg di pasticcini a cui segue un attacco di sonno mostruoso. Dormo 3 ore, giusto in tempo per andare ad un locale dove con 9€ puoi mangiare carne e pizza a volontà. Dopo 2 ore avevo mangiato 3 pizze (1 salame piccante, metà tonno e cipolla, metà salamino e carciofini, 1 gorgonzola) e almeno mezzo kg di carne. Mazzata finale pezzo di torta gelato.

Conseguenze: Peso iniziale 88kg. Mi peso ieri mattina e vado 89.5kg.

Mi peso stà mattina, dopo aver dormito 6 ore orribili (mi svegliavo ogni 30 min per bere..ho finito 2l di acqua in una notte :D:D) e vado 92kg :eek::eek::eek: Uno shock..sono ancora gonfio come un palloncino :p

io invece come sgarro questa sera ho divorato 200gr di stracchino e 200gr di prosciutto crudo...ma vabè un solo giorno non uccide vero in ipocalorica? XD

Secondo me considerando anche il livello di ink@zzatura sei stato anche troppo bravo. Io mi sarei concessa anche il dolce (pur con sensi di colpa post assunzione) per consolarmi. Sei stato parco. :)