Müsli da supermercato
 

Salve ragazzi, non trovando per il momento fiocchi d'avena biologici che compravo prima, ho per il momento deciso di provare questi Müsli comprati in una nota catena di supermercati.

Müsli by Venosta (Südtirol-Alto Adige)

Ingredienti:
Fiocchi integrali di grano tenero, fiocchi d'avena, uva sultanina, cornflakes (mais, zucchero, malto, sale, sciroppo di glucosio), banane, datteri, albicocche, mele, miele 1%, 25% frutta disidratata. Contiene glutine, tracce di arachidi, mandorle e nocciole.

Indicazioni per 100g:
Valore energetico: 1413Kj / 335Kcal
Proteine: 9,8g
Carbo: 65,2g
Grassi: 3,9


Non è un pò troppo calorica e piena di zuccheri? potrebbe andare bene solo a colazione nei giorni ON?

Così è il muesli, buono e calorico :p.
Nella categoria dei cereali da colazione mi pare anche meno calorico di altri, quelli che prendo io ad esempio lo sono di più.
Non mi esprimo sull'opportunità di inserirlo nella dieta...non sono la persona adatta ;).

ah pensavo che già questi fossero molto calorici, c'è da dire che lo prendo (50/60gr) solo nelle giorni di WO, accompagnato da qualche fetta biscottata integrale ed al multivit. liquido.

Però la presenza di zucchero mi ha diciamo insospettito, anche se il gusto non è male.

Buono buono buono io sono pazzo pazzo del muesli però da tempo ho rinunciato per le più comode fettebiscottate. Un tempo all'eurospin prendevo un muesli senza zuccheri ne eccipienti l'hanno tolto e da li passaggio prima ai fiocchi d'avena(mi provocavano aerofalgia e qualche volta diarrea) e poi alle fette biscottate

fattelo da te oppure prendilo senza zuccheri aggiunti in erboristeria..

mmm in erboristeria chissà che prezzo fanno, cmq devo fare un altro giro nei supermercati, vediamo se ribecco quelli di prima.

Vai al lidl ( se esiste dalle tue parti) e con 2€ prendi un kg di muesli senza nessuna aggiunta.

Mi hai tolto le parole di bocca :)

Lo utilizzo ( 70/75g) da diversi mesi con lo yogurt(500g) , e finora non mi ha creato problemi( gonfiori addominali) che invece avevo l'anno scorso con i semplici fiocchi d'avena .

un bel mix di fiocchi d'avena, riso soffiato, orzo soffiato + 1 o 2 weetabix altro che muesli con zuccheri e grassi aggiunti di dubbia fattura :p

si ovvio, le ho pure provate in effetti, però non ricordavo il loro contenuto, e dire che ieri ho preso alcune cosucce da loro. Però pensavo che queste quà erano migliori, ma leggendo l'etichetta probabilmente no.


Ah dimenticavo, ma un pò di crusca la mattina si può prendere? io solitamente la metto nella pasta! :D

wetabix?? non l'ho mai visto nei supermercati! :(

Cmq al prossimo ordine prendo avena istantanea così da abbinarlo a colazione

I weetabix sono ignobili, sembra di mangiare legno truciolare :D

Io una decina di anni fa li trovavo deliziosi inzuppati nel succo ACE...li ho riprovati l'anno scorso e ci son rimasto male...non son poi molto buoni :p

Secondo me li fanno con pannelli di trucciolato e spugne :D

Il gusto si può allenare.
Una volta mi piaceva solo il cioccolato bianco, ora lo mangio solo fondente dal 75% di cacao in su. Questione di abitudine. I weetabix con marmellata o quark e marmellata non sono male.
O in altri modi, ma io forse non faccio testo, mi piacciono anche al naturale.

beh per il gusto a volte nemmeno lo considero, sto assumendo per adesso proteine nel prenanna a "gusto" natural che fanno veramente pena, mai provata proteine così acide, ma devo per forza farmeli piacere dato che devo finire il barattolo, ma di certo non li comprerò più nemmeno sotto tortura...

weetabix..se ne mangi 1 o 2 ok dopo di che son problemi intestinali..almeno per quanto mi riguarda mi gratta come del resto la crusca

Confronto con quelli di Lidl presi stamattina:

Ingredienti:
fiocchi d'avena (31%), fiocchi di frumento integrale (31%), uva sultanina, fettine di banana essiccata (banane, olio di noce di cocco, zucchero,miele, aroma naturale), corn-flakes (mais, zucchero, sale, malto d'orzo, emulsionante: lecitine di soia), semi di lino, semi di girasole, arachidi (dimezzate), nocciole (tritate), datteri (pezzi), mele (pezzi), albicocche (pezzi), fichi (pezzi), prugne (pezzi), pere (pezzi), pesche (pezzi).

indicazioni per 100g:
valore energetico: 334 Kcal
proteine: 10g
carbo: 59,2g
di cui zuccheri: 18,5g
grassi: 6,4g
di cui acidi grassi saturi: 1,9g
fibre: 9,2g
sodio: 0,03g.