Grassi

Matty · 21-11-2009, 02:03 PM

come disse armando, le arachidi sono quelle con più alta incidenza allergica..

anche io se mangio la crema al mattino non li digerisco più..

sto provando con gli anacardi(rapunzel) e sembra andare meglio

effect · 21-11-2009, 02:41 PM

anacardi
li ho pure

ho paura a mangiarli

**spike** · 21-11-2009, 04:47 PM

effect 15gr circa sono un cucchiaio d'olio anzi alcuni cucchiai sono poco fondi e addirittura è ancora meno, figuriamoci un cucchiaino che è dai 3 ai 5gr.

con l'olio EVO vai tranquillo, ma io ti consiglierei di variare oli, ad esempio un pasto potresti prendere quello di semi di lino

effect · 21-11-2009, 05:10 PM

Ok, grazie!

Matty · 24-11-2009, 02:56 PM

una cosa ragazzi, cosa ne pensate sul nuovo studio su possibili contrasti tra vitamina C e grassi?

io la prendo sempre dopo i pasti... ma gli studi sono un po' vaghi e poco chiari sinceramente...

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	21-11-2009, 02:03 PM come disse armando, le arachidi sono quelle con più alta incidenza allergica.. anche io se mangio la crema al mattino non li digerisco più.. sto provando con gli anacardi(rapunzel) e sembra andare meglio

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	21-11-2009, 02:41 PM anacardi li ho pure ho paura a mangiarli

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	21-11-2009, 04:47 PM effect 15gr circa sono un cucchiaio d'olio anzi alcuni cucchiai sono poco fondi e addirittura è ancora meno, figuriamoci un cucchiaino che è dai 3 ai 5gr. con l'olio EVO vai tranquillo, ma io ti consiglierei di variare oli, ad esempio un pasto potresti prendere quello di semi di lino

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	21-11-2009, 05:10 PM Ok, grazie!

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	24-11-2009, 02:56 PM una cosa ragazzi, cosa ne pensate sul nuovo studio su possibili contrasti tra vitamina C e grassi? io la prendo sempre dopo i pasti... ma gli studi sono un po' vaghi e poco chiari sinceramente...