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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#16)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,225
Data registrazione: Apr 2008
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31-01-2012, 11:00 AM
Fissarti di che? Alla fine tra tenere i grassi al 40% o al 30% non te lo posso dire io. Sei te che devi provare entrambi gli approcci per vedere quello che ti da i risultati migliori |
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(#17)
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Rookie
Messaggi: 8
Data registrazione: Jan 2012
Età: 41
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02-02-2012, 08:17 PM
ok, hai ragione è soggettivo. Testeṛ la ripartizione 40-30-30 settimana prossima in modo da confrontare i risultati grazie orange! |
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