Peperoni Rossi
 

Da un po' di tempo sto integrando la vit.c prendendola dai peperoni rossi!
Ho letto che oltre ad avere un botto di vit C contengono anche antiossidanti a volonta'....mi chiedevo se continuo a mangiarmi ogni giorno mezzo peperone crudo non e' che rischio qualche effetto strano???:(

mezzo peperone è un po poco (è come mangiare un arancia) per integrare vitC e antiossidanti.
Non rischi nulla cmq.