Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Nutrizione
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Nutrizione

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
Rumbe Rumbe Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 19
Data registrazione: Jun 2012
Predefinito 2-3 albumi al giorno per tutta la settimana fanno male ? - 08-07-2012, 02:22 PM

2-3 albumi al giorno per tutta la settimana fanno male ?


Mangio solo albumi 2 o 3 a pranzo solo un paio di volte a settimana manngio anche il tuorlo,potrei avere dei problemi mangiandoli tutti i giorni ? grazie


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 08-07-2012, 02:35 PM


nessun problema.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,876
Data registrazione: Sep 2009
Predefinito 08-07-2012, 02:55 PM


Quote:
Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
nessun problema.
+1
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
Rumbe Rumbe Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 19
Data registrazione: Jun 2012
Predefinito 08-07-2012, 05:16 PM


Ottimo! pensavo ci potesse essere qualche problema col colesterolo anche si io mangio solo albumi,solo raramente mi concedo qualche tuorlo...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#5)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 08-07-2012, 06:09 PM


Gli albumi non hanno componenti lipidiche tantomeno colesterolo.
E cmq un po di colesterolo è auspicabile introdurlo con la dieta.
L'idea che introdurre colesterolo dia problemi di ipercolesterolemia o che sia una pratica insalubre è un luogo comune errato e controproducente.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#6)
ile ile Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,290
Data registrazione: Jun 2012
Età: 33
Predefinito 08-07-2012, 11:09 PM


io ne mangio molti di più...
fai conto che se un albume pesa all'incirca 40 g, io ne mangio anche 200 al giorno tra colazione e pranzo/cena
Rispondi Citando
Vecchio
  (#7)
SuperFabio SuperFabio Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 235
Data registrazione: Oct 2010
Località: Udine
Età: 35
Invia un messaggio via Skype a SuperFabio
Predefinito 09-07-2012, 03:06 PM


Io da una vita mangio 15 uova intere a settimana e le ultime analisi del sangue che ho fatto (qualche mese fa) davano hdl vs ldl 1-0
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0