DIETA A ZONA e fastfood OLD WILD WEST
 

Buona sera a tutti..
Mi chiamo Serena e mi trovo davanti a un grosso problema.. (premetto che ho iniziato da 2 settimane)

Sabato avrò un compleanno che si festeggerà al famoso fast food OLD WILD WEST.

Io seguo una dieta a zona da 11 blocchi quindi la mia cena è formata da 3 blocchi.
Riuscireste ad aiutarmi?!

GRAZIE IN ANTICIPO!!!

Allego link menu OLD WILD WEST: Il Menu Old Wild West

Scusa, ma per una sera ogni tanto puoi (sarebbe meglio dire dovresti) fregartene e mangiare come e quanto vuoi...

ok perfetto..

Volevi un consiglio per fare i blocchi con io menu di quel posto :D
Fai come ha detto Liborio e fregatene per una sera
Cerca di tenere un giorno a settimana o max ogni 10 giorni libero mentalmente

Comunque carni grand canyon con verdure tipo insalata no patate fritte
Evita salse messicane quelle con formaggi sopratutto
Poi a limite vedi se puoi allungare la mano sul piatto di qualcuno per assaggiare qualcosa

Io ti consiglio la Grigliata Generale senza patate ed al posto di esse di fai aggiungere dell' insalata fresca, se esiste in quel locale!

Grazie mille a tutti :)

Ma alla fine cos'hai mangiato?:D

Forse è meglio non saperlo.... :D