centrifugare frutta e verdura (perdita di fibra)
 

Secondo voi nel centrifugare frutta e verdura si perde un po' di fibra? Voglio prendere l'abitudine di centrifugare...secondo voi riesco a trovare una centrifuga economica?:)

Se lecchi per bene il contenitore non perdi proprio niente, al massimo la lingua se ripulisci anche le lame.

(Ogni riferimento a fatti o persone realmente esistenti è casualmente volontario:D)