fame e integratori multivitaminici
E' tutto il giorno che ho un languore latente che non riesco a placare.
Mangio,ma poco dopo ho di nuovo il buco nello stomaco...anche adesso. Per oggi ho chiuso la quota calorica quindi stasera/notte mi toccherà fare la fame... Mi chiedevo se poteva essere dovuto al multivitaminico che sto prendendo da qualche giorno, atteso che non sto mangiando niente di diverso dalla dieta abituale... Pareri? esperienze? thx:) |
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Maledetto...ma postalo sto vitaminico no? Comunque potrebbe essere se questo contenesse alte dosi di B12. Il mio consiglio è di aumentare le verdure a cena ed eventualmente le proteine,se poi prenanna non resisti mangiati uno yogurt che non ingrasserai per questo...se sei in chetosi e non vuoi uscire qualche nocciola andrà bene. |
Il prodotto è Anasten
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La chetosi? a parte l'alito non ho la minima idea se sono in chetosi o meno... |
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Non è un vitaminico ma più un ricostituente Una roba da anziano insomma ma può effettivamente stimolare l'appetito. |
sì,pare che non ci sia traccia di vit b12...
Leggo: creatina, arginina, carnitina, coenzima Q10, vit C, potassio,magnesio, zinco, selenio... devo provare a sospenderlo allora... |
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No perchè,è un buon prodotto,ti può aiutare adesso che inizi coi pesi! |
Sì,ma se ha come side un aumento dell'appetito non mi fa gioco per la dieta...
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La fame è tua amica,ti serve per indurire la scorza!:D Dai che basta mangiare un pò di fogliame e qualche noce in più e la fame passa! |
ma cazzo, così come era la mia dieta stava andando benone, lo stimolo della fame si era ridotto ad un ottimo grado di sopportabilità...
Proverò la settimana e vediamo che succede... |
Ancora molta strada da percorrere tu hai giovane padawan...
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come si scrive nei fumetti:
gurgle... :D...:(...:D |
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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