eccezionale spinaci
 

WASHINGTON, Stati Uniti -- Che gli spinaci facessero bene non avevamo dubbi. Ma un'equipé di studiosi americani avrebbe individuato un'altra proprietà positiva, vale a dire la capacità di stimolare la crescita dei muscoli. Il responsabile sarebbe uno steroide vegetale contenuto nella verdura.

Braccio di Ferro faceva a bene a mangiare tutti quegli spinaci. Sì perchè oltre a contentere un minerale importante come il ferro, le prodigiose verdure avrebbero anche uno steroide vegetale in grado di stimolare lo sviluppo muscolare.

Almeno stando agli esperti della Rutgers University in New Jersey (Usa). Lo studio è stato pubblicato sul Journal of Agricultural and Food Chemistry. Gli esperimenti sono stati effettuati su fibre muscolari umane cresciute in provetta e una di queste sarebbe cresciuta del 20 per cento grazie allo steroide degli spinaci.

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vi prego ditemi che è vero.... oggi in palestra si discuteva del fatto che un chilo di spinaci al giorno ha effetti sbalorditivi sulla massa

boh io ne mangio tanti, non un kg però almeno piu di due etti si

ora come ora lo faccio solo per ragioni di PH, se queste cose fossero vere andrò avanti a mangiare spinaci anche a colazione :D

bisogna vedere se lessati mantengono le stesse proprieta'... e poi vale lo stesso per quelli surgelati??

mangiarli crudi la vedo dura...

a me piacciono molto tipo insalata con i pomodorini l'olio e il sale!!!
se ci metti il tonno poi divengono deliziosi... :D

non è che qualcuno di voi mi sà dire qual' è esattamente lo steroide vegetale che contengono gli spinacci??

questo prodotto potrebbe avere lo stesso effetto degli spinaci??

Octacosanolo (degli spinaci) 8000 mcg

Contiene anche: 11900 mcg de Tricontanol, 3080 Tetracosanol, 533 mcg de Essacosanol.

proverò, ho sempre molta diffidenza sull'erba cruda :D

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