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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 280
Data registrazione: May 2008
Località: Pisa
Età: 38
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![]() Dieta in ferieCiao a tutti ragazzi volevo qualche parere su questa domanda: ecco l'estate è immanente e quindi anche le ferie! io quest'anno parto 15gg (per la cronaca vado a miconos ![]() ![]() ![]() allora la domanda è questa in 15 giorna di cibo spazzatura e inattivita muscolare perdo tutto quello che ho fatto durante l'anno? grazie mille |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,395
Data registrazione: Apr 2008
Località: Milano
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![]() perchè in vacanza si mangia solo spazzatura? |
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(#3)
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On the straight line away
Messaggi: 10,390
Data registrazione: Feb 2005
Località: Inferno
Età: 46
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E che ne so? Non so nemmeno cosa hai fatto durante l'anno! Questi non son problemi ragazzi... |
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(#4)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 468
Data registrazione: Sep 2007
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![]() vai divertiti e mangia tutta la spazzatura che puoi |
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(#5)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 388
Data registrazione: Dec 2007
Località: milano
Età: 38
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![]() Quote:
io per esempio mi porto i pesi in vacanza ![]() ![]() ![]() |
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UncensoredMember
Messaggi: 139
Data registrazione: Oct 2006
Età: 38
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(#7)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 468
Data registrazione: Sep 2007
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,232
Data registrazione: Apr 2008
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![]() Più ke giusto... Io senza quei 15gg estivi e la settimana di natale impazzirei... Tutti hanno bisogno di uno stacco, sia a livello mentale ke fisico; Infatti quando mi prendo una pausa e poi riprendo, nonostante il periodo di inattività riparto più forte di prima!!! |
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(#9)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 280
Data registrazione: May 2008
Località: Pisa
Età: 38
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![]() Ragazzi forse mi avete preso troppo alla lettera! la mia non era una paranoia ma un informazione! Di sicuro non ho rimpianti e e mi divertirò come un matto( anche perche tra tutto spenderò 2000euro)! vabbe cmq grazie delle risposte |
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(#10)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,537
Data registrazione: Jan 2007
Località: udine
Età: 45
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![]() Quote:
no anzi se hai seguito un allenameto e una dieta consona durante l'anno penso ti faccia solo che bene ,da una reintegrata alle tue riserve!!!!pensa a scopare nn alla dieta!!! ![]() |
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(#11)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 280
Data registrazione: May 2008
Località: Pisa
Età: 38
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(#12)
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One of Us
Messaggi: 33
Data registrazione: Jul 2007
Età: 39
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![]() allora per l'allenamento aerobico sei a posto. per i pesi, in 15gg di stop non succede niente. ![]() |
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(#13)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 388
Data registrazione: Dec 2007
Località: milano
Età: 38
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