Dubbio banale su albume
 

ragazzi.... ma 1 albume quanto pesa più o meno? quali sono i suoi valori nutrizionali?

è un dubbio che non sono riuscito ancora a risolvere essendo ignorantone....grazie!:D

mettilo sulla bilancia dato che ogni uovo e' diverso ...
cmq su 100 gr hai 11 gr di pro

dipende dalla grandezza dell'uovo comunque considera dai 3 ai 4 gr di proteine, carbo e lipidi trascurabili

nessuno sà dirmi i valori nutrizionali esatti di 1 tuorlo e 1 albume?

dipende dalla grandezza dell'uovo: in media (e nn so cosa vuol dire:D) 76kcal..60 dal tuorlo e 16 dell'albume

a me interesserebbe grassi,prote e carbo...quei valori lì..

Tutto ti devo dire...:rolleyes:

Dica33 - La tua salute a portata di clic

ragazzi lui intende il valore del solo albume
se l' albume in media pesa 37 gr
sono 3.2 gr proteine
lipidi traccie
carbo tracce
basta vedere quanto pesa in media e fare il calcolo con l' albume è semplice:D

non mi sembra abbia chiesto solo riguardo l'albume...

L'ho capito,ma pesare un albume nn è semplicissimo!:D

Scusa eh, ma ke te frega di pesare il grammo!!!

Un uovo medio completo pesa 60 gr circa,di cui la metà albume,fai tu...:rolleyes:

...poi, se invece di assumere 3.6 gr di pro ne assumi 3.92, o addirittura 4,non attivi nessun processo di intossicazione irreversibile...:rolleyes::D

lo pesi liquido mentre lo dividi

allora stasera vi dico io, perkè ho una bilancia digitale ke pesa anke le cose sul piatto...peso il piatto da solo e poi piatto+albume, sottraggo e vi dirò al grammo...sono proprio un genio eheh:D

bravo, fai che pesarmi sia tuorlo che albume:D

uovo di grandezza media: 40gr albume, 18gr tuorlo...