Alcolici
 

Possono influire sulle prestazioni di forza?

me ne sono privato per diverso tempo ma poi ho ripreso a usarli un po il sabato a ballare.....

bere un jin lemon e un negroni a il sabato a ballare cosa puo comportare in senso di fisico e allenamento?

io non sono ingrassato di 1g e nemmeno minimamente appannato.

Perche dovrei privarmene del tutto?

Quante calorie ha un negroni?

Quando butti dentro al tuo fisico un mix di superalcolici + zucchero il problema non sono mai le calorie!:rolleyes:

Certo che può influire sulla forza ma più in generale non fa bene alla salute per svariati motivi metabolici che immagino tu sappia.

Se proprio devi bere preferisci distillati puri e non fare mix tra alcolici.

Un cicletto di silimarina non fa male in queti casi.

io mi sono sempre trovato bene con lo scotch!!!!

il fatto non è che proprio devo bere ma siccome non vedevo effetti negativi pensavo di non privarmene del tutto....gli addominali li ho sempre belli evidenti i miei muscoli continuano a crescere sempre piu....

so che sarebbe meglio evitare ma a 20 anni quando vado a ballare come faccio a non fare una bevuta?

consigli bevute liscie?

io bevo whisky sempre quando devo bere, tutt'al più vino rosso

il vino rosso a ballare???mi sembra un po particolare....

magari posso andare sul jin liscio o rum o vodka.

la birra come la vedete? il problema pero è che per essere alticcio ce ne vuole un secchio

Vai tranquillo e divertiti,alla tua eta' una serata a settimana dopo 6 giorni di "sacrifici" ci sta' alla grande,magari non mischiare...
Non hai nemmeno bisogno di un epatoprotettore come ti ha consigliato qualcuno,ricordiamoci che il fegato e' un organo dalle mille risorse soprattutto a 21 anni...;)

a ballare non bevo, semplicemente

io posso dire che quando avevo tempo per correre,il giorno dopo aver bevuto,ero stanco dopo appena 20 minuti di corsa,stessa cosa un mio amico..mentre se correvo il lunedì,mercoled',venerdì e bevevo il sabato il lunedì successivo correvo tranquillo..
aggiungo che da quando ho iniziato a "muovermi" devo bere di più per ubriakarmi e la sbornia mi passa molto + in fretta :)

Io il Sabato sera vado a VodkaRedBull!!!:cool:

bravo che fa bene

è uno dei peggiori spaccafegato, e non lo dice la catena di sant antonio lo dice chi ha aperto le pance degli abuser

Il migliore è il vino in termini di "danni minori alla dieta" e non solo, poi i lisci....birra vade retro.....ti fai una pancia inpressionante, te lo dice un ex abusatore....
non solo di birra :D

Finchè bevi solo il sabato sera, non succede niente, puoi andare tranquillo, divertiti.

Arnold usava addirittura gim bim prima di una competizione... anche se lì si parla di quantità risibile.:)

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....sarebbe meglio non bere, e come ha detto devil non per le calorie;)