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I due kg di acqua che hai perso, li riprenderai appena farai una ricarica di carbo.
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Ovviamente è solo tè nè zucchero nè altro. Lo porto anche in palestra ogni volta che vado, e lì parte un altro litro/h. circa... Ho trovato solo benefici, l'unico neo il prezzo! è costoso, se non hai sconti... ;) |
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Da quel che ricordo io il fiele è dolce a confronto di quello!!!!:D Potresti postarne i valori? |
si il sapore è simile del the verde io ho bevuto la bile di porcospino e sono molto simili
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le info le trovi qui: ==> Valori nutrizionali ed etichette degli integratori alimentari Herbalife - www.integratorinutrizionali.it |
effect io 2 kg di liquidi li posso prendere in 1 giorno fai te :D
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Non so che caxxo mi sta succedendo... adesso peso quasi 77kg.
Ok, non è il tè, ho pensato a questa caxxata, ma allora cosa è? Sono in stallo? stesso allenamento da oltre 1 mese, stessa identica alimentazione da oltre 2 mesi? Eppure mi sento i muscoli piu duri (braccia, dorso, petto, addome), tranne nelle gambe che non li ho allenati per un dolorino (adesso passato) al ginocchio. |
Quante kcal assumi?Quante volte ti alleni?Ci sono stati cambiamenti particolari negli ultimi due mesi?
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Sto sulle 3000 kcal, qualcosa meno,
stesso allenamento, 3 volte a settimana. Bah, certo vedere 81 kg sparire così mi fa incaxxare. |
possiamo vedere la tua dieta???????? :)
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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