pizza con la besaola e la rucola
 

in fase di massa è abbastanza bilanciato mangiare questo tipo di pizza la sera durante la settimana???

eheehe! dipende quanta bresaola...
considera che una pizza sono circa 200gr di pane
Se sulla pizza ci metti solo 3 fette di bresaola non hai di certo un buon apporto di proteine ma solo carbs

ovvio....con mooolta bresaola

Una pizza baby margherita e la bresaola gliela metti tu ;)

per me sì, ci può stare bene, ma massimo 1 volta a settimana.... controllando però, di non esagerare con il condimento che si usa sulla pizza...;)

a pranzo sarebbe meglio, ovvio che poi dipnde da che ora ti alleni e quanti cho mangi di solito alla sera.

la pizza in qualsiasi forma è uno sgarro.
La pizza senza mozzarella con bresaola e rucola era il mio sgarro più sporco in preparazione

...io sono fortunato! Qui la pizza non e' proprio un granche'
Me la concedo in fase di massa quando torno a casa d'inverno ;)

:eek::eek::eek:
daccordo ma io non devo fare gare devo mettere su peso e muscoli:D:D

Dipende dalle proprie caratteristiche.

Se tendi ad ingrassare, probabilmente bisognerebbe andarci cauti e tenerla per il fine settimana e magari senza limitarsi con la mozzarella.
Se sei un ectomorfo che non ingrassa nemmeno con le cannonate, allora è diverso.

io gianni anche se sento il profumo ingrasso :(

Snow ma se tu nella foto?
Perche' se e' cosi' non sembrerebbe...

Stessa cosa qui cmq...meno male che mi tengo alla larga dalle tentazioni ;)

ero... ai tempi buoni passati

scusate se riuppo, ma pure io avevo pensato a quel condimento per stasera visto che devo andare a mangiare una pizza e vorrei far meno danni possibili.

Ma dubito...

Il problema nella pizza non è il condimento!