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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Creatina Dannosa Per La Definizione?? -
09-06-2009, 11:12 PM
Creatina Dannosa Per La Definizione??Ciao ragazzi, ho un piccolissimo dubbio, è possibile che assumendo creatina prima del WO essa favorisca la ritenzione idrica e di conseguenza ci faccia sembrare un pò + "appannati" proprio nel periodo di massima definizione? |
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