latte di riso
 

Oggi ho acquistato per la prima volta il latte di riso,era un pò che volevo provarlo in alternativa a quello di mucca...

che ne pensate?

ho comprato il latte di riso scotti biologico... contiene circa 11gr di proteine, 12gr carbo e 1gr grassi per 100gr.... mi fa storcere un po' il naso la quantità di carbo e la presenza di olio di riso (scotti..)

il gusto non è male,forse un pò dolciastro...

pareri?

per caso, in un sito di cardiologia ho trovato questo:

"Tra quelli in commercio in Italia, l'olio di riso Scotti è risultato il prodotto più valido per la presenza maggiore di gamma orizanolo."

sembra confortante...

io ogni tanto lo bevo mescolandolo con quello soya... non è male!!

non credo che da solo abbia proteine di un valore biologico alto.. anzi.. quindi nel conteggio delle PRO dovresti valutare questa cosa..

mmmmmh

ma non è che l'olio di riso sia proprio schifoso...certo EVO non è. Sulle qualità delle proteine son daccordo...comunque la mattina o nel postwo potrebbe trovare una sua collocazione (cmq c'è di meglio)

Quoto in pieno!!:D

massì l'ho preso per provare... cmq ho anche quello di mucca...

ho notato però una notevole miglior digestione con quello di riso...

il problema è aimè il gusto(dolcissimo...) e il prezzo

una domanda, contiene 12gr di carbo per 100gr, quindi se dovessi abbinarlo per esempio a carbo come avena mi consigliate di ridurne la quantità essendo presenti già molti zuccheri?

be certo il conteggio dei macro totali devi sempre tenerlo sotto controllo

ragazzi scusate...ma anke se ricco in pro...di certo queste nn hanno il bv di quello di mucca dunque...

appunto...

io di solito le pro vegetali le calcolo relativam...assicuro comunque il mio fabbisogno con quelle ad alto bv...