Mi presento
 

Ciao a tutti,
ho incontrato questo forum per caso, cercando nella rete.

Un anno fa ho deciso di dare una scossa al mio stile di vita, risultato: chiuso con le sigarette + iscrizione in palestra + alimentazione più (un po' più :D) razionale;
ed il fisico, in generale, ha cominciato a ringraziarmi.

Per motivi di lavoro, non potendo più frequentare la palestra, ho atrezzato uno spazio, a casa, dove mi alleno con sufficente soddisfazione, ma -ovviamente- manca uno scambio di idee e pareri sia fra "eguali", sia con gli istruttori.

Mi piacerebbe fare parte della vostra comunità.

Benvenuto:)

benvenuto:)

Benvenuto!

benvenuto
 

Ciao e ...... buon carico;)

Abbiamo molti punti in comune...
Quindi..benvenuto :D

Benvenuto Aureliano!
E naturalmente un augurio di cent'anni di piena forma fisica!