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Vecchio
  (#1)
Busca89 Busca89 Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 53
Data registrazione: Feb 2012
Predefinito Buongiorno a tutti! - 09-02-2012, 02:49 PM

Buongiorno a tutti!


Buongiorno,

faccio una piccola presentazione.
Mi chiamo Dario, ho 22 anni e vado per i 23. Mi sono iscritto a questo forum perchè pian piano stò portando i miei miseri allenamenti verso la multifrequenza, esecuzione controllata tramite video dei fondamentali e sopratutto confronto con persona che ne sanno veramente più di me!
Ho inziato a filmare le mie esecuzioni e pian piano posterò il programma che stò seguendo ora e i video ovviamewte.
I miei obiettivi sono l'aumento di massa muscolare e l'aumento dei carichi uniti a un pizzico di definizione ( a tempo debito).
Spero possiate darmi una mano! Vi ringrazio!

P.S Io abito a Varazze e lavoro a Savona, c'è qualcuno delle mie parti?

Un saluto a tutti!


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Vecchio
  (#2)
orange orange Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,224
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 09-02-2012, 02:56 PM


Benvenuto
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Vecchio
  (#3)
Schiavo Schiavo Non in Linea
Banned
 
Messaggi: 93
Data registrazione: Feb 2012
Età: 34
Predefinito 09-02-2012, 02:58 PM


Benvenuto. ^^
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Vecchio
  (#4)
Busca89 Busca89 Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 53
Data registrazione: Feb 2012
Predefinito 09-02-2012, 03:50 PM


Grazie! Aprirò un diario a breve, sarete i benvenuti!
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Vecchio
  (#5)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 09-02-2012, 03:56 PM


Benvenuto
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Vecchio
  (#6)
Rocker Rocker Non in Linea
Banned
 
Messaggi: 597
Data registrazione: Sep 2011
Età: 43
Predefinito 09-02-2012, 04:07 PM


Benvenuto in fituncensored!!!!
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Vecchio
  (#7)
asama000 asama000 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,384
Data registrazione: Oct 2009
Località: Toscana - Livorno
Età: 53
Predefinito 09-02-2012, 05:37 PM


Benvenuto!
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Vecchio
  (#8)
Doc Doc Non in Linea
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Messaggi: 11,284
Data registrazione: Sep 2009
Località: Lombardia
Età: 58
Predefinito 09-02-2012, 08:29 PM


Benvenuto!
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Vecchio
  (#9)
spike spike Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
Predefinito 10-02-2012, 10:48 AM


Benvenuto
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Vecchio
  (#10)
zac zac Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
Predefinito 10-02-2012, 11:09 AM


benvenuto
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