Ciao a tutti!!!
Ciao,
mi chiamo matteo ed ho 20 anni. Sono appassionato di PL (sono assolutamente alle prime armi, mi alleno da pl da circa 6-7 mesi) e di allenamento della forza in generale. I miei massimali testati l'anno scorso sono: Squat:75kg Panca:70kg Stacco:100kg Trazioni supine:12xbw e 1x25kg Lo so, sono una sega ma sono qui per migliorarmi:), spero che possiade darmi consigli e perchè no, magari anche io possa dare un po' il mio contributo. Ci si vede sul forum.:cool: Un saluto |
benvenuto :)
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benvenuto:)
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Grazie!
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Bel nick! Benvenuto. :D
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Benvenuto :D
Ma il tuo nick name non può essere paragonato ad " OSWALD STATE PENITENTIARY OZ" :D :D |
Welcome!
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Benvenuto!
... nessuno è una sega e tutti siamo quì per migliorare... :) |
Benvenuto:)
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Grazie a tutti!!!
@Sammy: no no, PrisonBreak è sempre migliore!;) Solo la prima serie però, le altre fanno pena!hahaha |
benvenuto :)
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Benvenuto!
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Welcome :D
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benvenuto :)
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