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RestaInAscolto 14-03-2012 07:34 PM
Ma Ciao!!!
 
Buonasera a tutti...
Da oggi sono entrato a far parte di questo gruppo essendomi deciso, anzi ri - deciso di tornare a far palestra.
Sarą dura, essendo io un pigro di natura, ma voglio mettercela tutta.
Devo dire che ho ripreso la palestra bene. Vado 3 volte a settimana con un allenamento mirato alla definizione avendo un fisico magro.
Sono alto 180x70kg magro da definire e tonificare.
Sono certo di trovare in questo forum tanti consigli utili e perchč no un aperto confronto con tutti voi.
Un saluto
Emanuele

Shade 14-03-2012 07:58 PM
Benvenuto :):)

Sammy.Stifler 14-03-2012 08:05 PM
Welcome :D

Drew 14-03-2012 08:11 PM
benvenuto!!!

PrisonBreak 14-03-2012 09:39 PM
Benvenuto!

orange 14-03-2012 09:41 PM
Benvenuto:)

Doc 14-03-2012 10:51 PM
Ma Ciao!!! ... anche a te...:D

zac 15-03-2012 08:23 AM
ciau ciau benvenuto :)

Rocker 15-03-2012 08:59 AM
Che eri pigro l'avevamo gią capito tutti dato che non avevi manco voglia di trovarti una discussione che era esattamente sotto al thread creato da te!! :D

Benvenuto!! ;)

spike 15-03-2012 11:06 AM
Benvenuto :)

LiborioAsahi 15-03-2012 11:20 AM
Benvenuto :)

asama000 15-03-2012 12:35 PM
Benvenuto!

Incursore MC 16-03-2012 10:02 AM
Welcome :D


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