Ciao a tutti :)
 

Ciao a tutti, seguo questo Forum con molto interesse e curiosità perché lo considero il luogo di riferimento per l'allenamento in generale, mi fa piacere farne parte perché è pieno di persone preparatissime.
Ho scritto anche qualche tempo fa con un altro nick. Vorrei aprire un diario perché mi piacerebbe tenere nota dei miei allenamenti e soprattutto sarei molto contento se qualcuno ci passasse a darmi qualche consiglio :)

Ora mi considero "in forma", non in senso atletico ma estetico. Mi piacerebbe ottenere qualche risultato sulla corsa e mantenermi in forma con i pesi, magari sollevare anche qualche chilogr. in più. Confido in voi! :p

Ciao a tutti e buon lavoro!

Benvenuto!

Per i pesi apri un bel diario (con molti video), per la corsa devo dire che caschi bene perchè in questo periodo molti utenti si sono avvicinati a questa disciplina.

Benvenuto!
Ora mi hai incuriosito con l'altro nick! ;)

Benvenuto:)