Ciao
 

Ciao a tutti/e
sono Bea ho 34 anni sono una tipa un pò timida per una serie di motivi e i forum in questi casi aiutano.
Sono entrata nel mondo del fitness da qualche mese
perchè vorrei tornare in forma e cambiare il mio stile di vita.

Mi sono iscritta qui perchè leggo che molti di voi sono veri esperti di fitness & Co spero possiate darmi buoni consigli.

A presto.

Benvenuta

Il modo migliore per ricevere aiuto è aprire un diario nella sezione Work in progress
Così puoi parlare un po' meglio di te, spiegare cosa vuoi cambiare e tenere traccia del percorso e dei progressi.

Ciao

Benvenuta e in bocca al lupo per il tuo percorso :)

Grazie per le info e il benvenuto
:)

Salve nuovo utente. Io sono un esperto in flames e trolling se servisse.