Ripetizioni singole

pirros · **Ripetizioni singole -** 21-10-2009, 06:52 PM

Cosa ne pensi di allenarsi utilizzando solo rip.singole

**spike** · 22-10-2009, 08:39 AM

ciao pirros e benvenuto

non è possibile intestare un titolo di un 3d dedicandolo ad un solo utente.

Credo che comunque rendendo interessante l'argomento avrai molti interventi a te utili.

Per cominciare potresti spiegare il contesto che ti interessa e magari un esempio di allenamento

pirros · 22-10-2009, 11:15 AM

Grazie Spike ,era solo una curiosità,oviamente parlo del loro utilizzo per allenare solo la forza evitando l'aumento della massa.

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pirros Rookie Messaggi: 10 Data registrazione: Jul 2007	Ripetizioni singole - 21-10-2009, 06:52 PM Ripetizioni singole Cosa ne pensi di allenarsi utilizzando solo rip.singole

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	22-10-2009, 08:39 AM ciao pirros e benvenuto non è possibile intestare un titolo di un 3d dedicandolo ad un solo utente. Credo che comunque rendendo interessante l'argomento avrai molti interventi a te utili. Per cominciare potresti spiegare il contesto che ti interessa e magari un esempio di allenamento

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pirros Rookie Messaggi: 10 Data registrazione: Jul 2007	22-10-2009, 11:15 AM Grazie Spike ,era solo una curiosità,oviamente parlo del loro utilizzo per allenare solo la forza evitando l'aumento della massa.