Quoto in toto Manakei.......

E sono sicuro che Vignale continuerà a stupire ;)

durante la gara una persona che ho conosciuto tra il pubblico mi ha detto che a lei le fasce danno 50 kg e la maglia 25 kg

cosa pensate di questi numeri?

aiutano in proporzione o in valore assoluto (domanda forese sciocca perchè credo aiutino in proporzione ma tant'è....)

Scusa la mia curiosità , ma la persona in questione quanto pesa ?
50 kg nello squat sono tanti , ma sono tanti anche 25 kg nella panca .

Era una ragazza, stimo sui 65 kg.
Per quanto simpatica e per quanto più acculturata di me, li ritengo infatti ultra-sovrastimati o che lei faccia d'eccezione alla regola.
Se no yashiro se gli metti quell'armatura, cosa fa, inizia a squattare gli hummer ???:D

le fasce, le maglie, i corpetti sono attrezzatura specialistica e, pertanto, vanno saputi usare.
L'attrezzatura non da a tutti lo stesso risultato oltre che, in taluni casi, per particolari fattispecie morfologiche, soprattutto perchè presuppone un grande lavoro alle spalle di specializzazione tecnica da parte degli atleti che gareggiano con essa.
Aldilà quindi della veridicità delle singole affermazioni - che per la panca sono più che verosimili - la stessa attrezzatura indossata da uno specialista navigato può dare molto di più che ad un utilizzatore saltuario o tecnicamente meno preparato nel geared. Un neofita che pensasse di realizzare incrementi superlativi adottando l'attrezzatura senza esservi adeguatamente preparato, rischierebbe semplicemente di andare fuori gara.

Detto questo, approfitto di questo 3D per fare ufficialmente i complimenti a Gabriele/Yashiro che ha dimostrato una genetica fuori dal comune, una tecnica pregevole per un esordiente assoluto ed una dedizione e capacità di rimanere concentrato e sicuro al tempo stesso veramente notevole, in tutte le tre alzate.
Sono stato sinceramente orgoglioso di averlo potuto annoverare nel mio team :)

Appunto, credo che le fasce daranno (da inesperto) 10-15Kg in più, massimo. Ricordiamoci che sotto il bilanciere c'è sempre l'uomo eh..

La mia esperienza recente con le fasce, mi fa dire che innanzitutto c'è una fortissima differenza a seconda del modo in cui si mettono, cioè da quanti giri gli si fa fare e anche proprio da come vengono posizionate.
Come le metto io credo che mi facciano guadagnare un 10% circa (io riesco a fare 8-9giri al max), probabilmente fasciato da qualcuno che tiri molto bene le fasce (credo si possa arrivare a 12 giri) e sappia posizionarle e poi resistendo al dolore e usandole al meglio immagino si possa guadagnare anche un 15-20%.
Però per usarle bene bisogna fare uno squat con un buon affondo, con le ginocchia sparate fuori etc... .

Liborio quella ragazza non pesava più di 50 kg.....se ti "sente" ti fa lei il piercing ai capezzoli!!:D:D:D

:D:D:D Sostieni?Mmm guarda che aveva le cosce e chiappe come le mie :D, era massiccia, mica una bambolina...però non mi ricordo l'altezza!
Ci vuole il parere di Desp, anche se temo che lei abbia guardato altri soggetti ;)

ciao a tutti! (sono registrato da un pò ma ho scritto pochissimo)

per la precisione bisognerebbe dire che vignale ha fatto 237.5kg allo squat SOLO FASCE
io gli ho dato un piccolo aiuto ma la fasciatura non era strettissima (8 o 9 giri, anche se sul suo prosciutto non sono equivalenti ai giri fatti su un'altra coscia)

nella panca ha usato una maglia piuttosto larga, che sicuramente lo ha supportato ma dubito gli abbia dato + di 15kg

nello stacco invece ha utilizzato un velocity titan bello tosto, ancora sanguino al pensiero di quando gliel'abbiamo infilato e sfilato :D

complimenti a tutti gli atleti del forum che hanno preso parte alla gara

:D il richiamo del PL !
é il tuo primo post che leggo qui ... Mi dispiace per il tuo "paro" nello squat...e per non esserci stato ...cmq ho "letto" che anche se dal punto di vista sportivo non hai vinto.. hai vinto sicuramente come uomo .
In bocca al lupo...sempre.;)

Ciao, non sapevo neanche che fossi registrato :)

(quell' avatar sigifica che hai avuto un passato come BBer o che concorri alla copertina di Men's Health? :D)

no, se le sai usare le fasce danno ben di più..

danno più le fasce che il corpetto in termini di kg...

tu yashiro attrezzato potresti ambire ai 300... ovvio tra il dire e il fare... c'è di mezzo una via crucis per imparare ad usare l'attrezzatura:D

io onestamente non ho riscontrato questa predominanza delle fasce, anzi

probabilmente le metto troppo larghe (8-9 giri), il corpetto però può darmi fino a 40kg (ipotizzo anche di + se lo usassi + stretto)

@doc
devo cambiare avatar, quella foto è scattata in condizioni fisiche favorevoli e illuminazione magnanima

Claudio (somoja) è un grande, sono convinto che la prossima lo vedremo sul podio!