Dilemma scelta cintura
 

Finalmente mi sono deciso a prendere una cintura ma sono totalmente indeciso che userei solo per squat+varianti e stacco+varianti
Mi pare di capire che le classiche da BB (con altezza non uniforme) non servono a nulla.Giusto?
Dovrei scegliere quindi una cintura con altezza uniforme
Devo preferire la classica o la lever?ci sono marche migliori di altre o sono tutte uguali?

Aggiungo che non mi frega niente che sia "omologata" FIPL

Classica o lever è una scelta tua, nel senso che la lever ha il vantaggio di essere indossata e tolta con un solo movimento, però se vuoi tirarla di più o di meno devi munirti di cacciavite, mentre quella classica (io ho quella) se vuoi tirarla un po' di più o se hai preso qualche kg la aggiusti come ti serve.

Una buona cintura deve essere alta tutta 10 cm e spessa 1 cm.

grazie,penso opterò per la classica visti i sali-scendi di peso tra estate e inverno

Doc, approfitto del fatto che sei medico..
Io sono stato operato di Ernia inguinale l'anno scorso e di varicocele anni fa;l'utilizzo della cintura potrebbe avere effetti negativi?
La manovra di valsavia la uso regolarmente ma senza diciamo "estremizzarla"
La cintura immagino aumenti un bel po la pressione in zona inguine

Io sono stato operato di ernia inguinale 6 anni fa, mi alleno e uso la cintura.
E' ovvio che aumentando la pressione intraddominale aumenta il rischio di recidiva.