FitUncensored Forum - koklov press

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Originariamente inviato da cicciodila (Scrivi 451216)

Credo che le distensioni da accosciato servano ai WLers quando in alcuni casi gli capita di non avere le braccia perfettamente serrate nel punto più instabile e per cercare di avere un controllo delle spalle perfetto anche in queste condizioni critiche.

Mi pare sarebbe meglio un OHS allora, per almeno due motivi:

- meno tassante sulle spalle, in quanto parti con il bilanciere gia' nella posizione giusta.
- permette di caricare molto di piu', e se il problema e' curare l'instabilita' a carichi da gara, occorre usare carichi da gara.

Buona giornata.

PS
Le Olimpiadi sono tra 15 mesi. Se Klokov vuole andare, sarebbe ora di cominciare ad allenarsi seriamente, invece di cazzeggiare in giro per il mondo, anche perche' prima bisogna convincere i selezionatori russi a metterlo in squadra, e senza partecipare ai campionati nazionali non mi pare una impresa facile.