| luxor |
04-12-2008 01:12 PM |
Quote:
Originariamente inviato da greatescape
(Scrivi 85722)
quelli che gli rimbalza la panca sul petto perche la prendono male li puoi vedere :cool:
quelli brutti che fanno impressione sono con rotture anche io a volte quando li vedo sento i brividi sulla schiena :(
cmq a farsi male purtroppo non e' difficile anche a me una volta mi e' caduto il bilanciere della panca perche' lo avevo attaccato male ma li era stata colpa dello spotter ... quella volta mi sono salvato per miracolo .. una parte era rimasta attacca in alto e l'ultimo che e' crollato si e' attaccata all'ultimo dente ... avevo 110 kg :eek:
ogni volta che ci ripenso ho i brividi ;)
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Eh........great, non ce le possiamo permettere le distrazioni quando ci alleniamo, a volte basta anche essere + stanchi del solito per farsi male.
Di panca e squat ce ne sono bruttissimi davvero, ho visto uno di squat impressionante, ma li parliamo di oltre 350 kg di carico (ha ceduto il ginocchio destro) pazzesco.
Dopo quel video, ho detto.........basta guardare video cosi.
Perche' quando mi alleno, penso a questi incidenti e non va bene, poi....... giusto io che adoro lo squat dovrei non guardarli. |