Non so, potrebbe dare un vantaggio come rimbalzo per la prima parte dell'alzata?

Oppure è una cosa psicologica e meccanica, per esempio i cestisti che fanno una specie di molleggio prima di fare il tiro libero.

Nel regolamento FIPL è segnato che non si può alzare due volte il bilanciere: si può strattonare, spostare e rotolare per prepararsi purché il movimento non possa venir interpretato come un tentativo di alzata, che altrimenti è contato come tale ed è unico per prova.
Forse lo usano come spunto per il sistema nervoso, dando un "assaggio" del carico per essere pronti ad alzarlo, avendolo percepito.

giusto nel PL non si potrebbe da regolamento e non credo neanche aiuti. anzi di sicuro no, soprattutto attrezzato.

nel WL invece potrebbe avere un senso visto che non si ricerca la massima accelerazione da subito.. forse a livello nervoso come pre attivazione o per ottimizzare l'incastro...


però lo stesso Broz in risposta a domande specifiche ha detto che è solo una abitudine di quell'atleta che si trova meglio cosi

Credo che l'atleta lo faccia proprio per avere un "idea neuromuscolare" del carico a cui si stà approcciando.

E' un po come la seconda rep dello stacco..il feeling è sempre migliore che sulla prima perchè il cervello sa bene di che entità di carico si stà parlando.

Come PLer sarebbe inutile, ci vai a perdere solo energie visto che l'alzata è massimale (per un WLer staccare i chili che poi andranno sollevati sopra la testa è ben poca roba e quindi può benissimo permettersi di fare un "caricamento").

concordo!

Ragazzi, a proposito di nuovi mostri, questo come lo vedete ?

Chinese Weightlifting-17 year old boy - Squats 200 kg 13 times! - YouTube

:eek:

Sul tubo ci sono parecchi suoi video dove fa clean e jerk o snatch impressionanti...allenamenti in stile cinese (del tipo allenati o muori) e leve super vantaggiose (notare il rapporto tra la lunghezza delle gambe e quella del busto :eek::eek:) lo aiutano di certo. Ottimo atleta ;)

...sai come si chiama ?

Why do I go to China to learn??? - YouTube

In questo video fa uno squat a 290kg e un clean and jerk di 200kg come niente fosse.

...quanto peserà ?

Non saprei dirti..anche negli altri video che mi capitò di vedere non veniva fatto il nome dell'atleta..sempre qualcosa del genere chinese boy / chinese athlete e simili

Pesa 94kg..lo dice nella descrizione del video che ho postato poco fa ;)

ah 94...avrei detto 85 !

data la (spro)proporzione tra arti inferiori e busto non ho la più pallida idea di quanto potrebbe essere alto...cmq una bella bestia ! a 17 anni !!!

Secondo me è sui 165/170cm (i dischi da 45cm sono poco più di un terzo dell'altezza). E' parecchio "denso" con un peso di 94kg..

Centra poco con la prestazione o i dati morfologici ma io gli avrei dato 40 anni dalla faccia :D:D

beh effettivamente...non è ke 'sti cinesi fanno tipo eriberto/luciano...il calciatore del Bologna (se non erro) che si scoprì che in realtà aveva 6 o 7 anni più di quanto dichiarato :)