Dmitriy Vyacheslavovich Klokov
Inserisco alcuni video di allenamento, recenti e non, di questo weightlifter russo che gareggia nella categoria fino a 105 kg (altezza 182 cm).
Questo uno slancio con 5 kg in piω del record mondiale di categoria: ΡΠΎΠ»ΡΠΎΠΊ 242 ΠΊΠ³..wmv - YouTube Push press con 225 kg :eek:: ΠΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ - ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ½Π³ 225 ΠΊΠ³.MP4 - YouTube Strappo (deficit !!!) con 2 kg oltre il record mondiale di categoria: ΠΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ² - Klokov ΡΡΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 202 ΠΊΠ³ - YouTube Tentativo di strappo dai blocchi con ben 14 kg in piω del record mondiale di categoria: ΡΡΠ²ΠΎΠΊ 214 ΠΊΠ³. ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄.mov - YouTube |
azz...:eek:
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E' affascinante.
Anche nelle alzate da PLing bisognerebbe riuscire ad usare quei meccanismi di reclutamento delle fibre muscolari. |
milo una domanda tecnica da parte di un asino in materia. Guardando l'esecuzione sia di clean che di snatch, utilizza il colpo d'anca o sbaglio? la schiena tenuta in quel modo non gli limitΰ l'esecuzione? o il tutto θ dovuto al peso che va oltre ogni limite visto fino ad oggi?
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Ciao Kill, non θ che io sia un esperto e poi, per noi comuni mortali, come si fa a criticare atleti di questa levatura?
Guarda, io ho notato che accompagnare il bilanciere con il bacino, nel finale di tirata, θ un'espediente molto utilizzato, ho visto solo pochi toplifters cinesi avere un movimento veramente pulito. Comunque riporto una frase che ho sentito dire da un tecnico: con quei pesi tirano anche con le orecchie! Per quanto riguarda l'osservazione della schiena non ho ben capito a cosa ti riferisci, forse al fatto che non sembra in iperestensione? |
si che non sembra in iperestensione
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Nello stacco deficit sono pochi coloro che hanno la flessibilitΰ per tenerla inoltre il vestiario e le masse muscolari che ha (due serpenti boa ai lati della colonna) non rendono bene l'idea (oltre che l'angolazione), di sicuro la tensione muscolare c'θ.
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:eek:
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Mamma mia :eek: ho sempre pensato che il WL piω di qualsiasi altro sia uno sport per veri e propri MOSTRI.....
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Una recente combinazione per lo slancio con 205 kg, da paura :eek:
ΠΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ 205 ΠΊΠ³. - YouTube |
potrei provare lo stesso giochino con 60kg :D
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Quote:
Ho cercato la canzone che si sente in sottofondo. La trovo, e leggo il top comment: "If Klokov listens to it, then I like it" ahahahaha |
Considerando che lui ha un massimale di slancio in gara di 230 kg, questa combo θ pari all'89% che θ tantissimo per una serie composta da uno stacco+girata completa+front squat(con pausa in basso)+push press+split jerk(con pausa in fondo al caricamento).
Sempre che non gli abbia giΰ fatti secondo me vale ben oltre l'attuale record mondiale di categoria e alle olimpiadi ne vedremo dell belle. |
no vabbθ.....ha un fisico allucinante...
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oh beh niente da aggiungere sicuramente un grande atleta ed ottimo fisico ma vedendo le foto di david anche sopratutto l'ultima ...
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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