Ciao Coral,

l'atleta in questione non ha fatto altro in quei tre anni ed ha avuto il migliore supporto tecnico-psicologico-famigliare possibile ;).

La longevità atletica va di pari passo all'intelligenza allenante (sfruttare ma rispettare il corpo e qualità tecnica) oltre che alla predisposizione genetica.

Fino a che non ti ci metti non potrai mai scoprirlo (anche se un inizio lontano dall'età scolare non può che limitare il proprio potenziale).

Ciao coral, non per smontarti, ma io ero andato a chiedere al coni 1 anno fa e mi è stato detto che avrei potuto partecipare agli allenamenti di pesistica come un normale iscritto, ma che per essere seguito come un agonista in maniera seria ero troppo vecchio. L'età "massima" che mi hanno detto era 12-14 anni.

ok grazie per le risposte ;)
Per curiosità al CONI di quale città sei andato a chiedere?
Io ho mandato un email a quello di Milano ma niente...L'unico posto dove si fa WL qua a Milano sembra essere una ed una sola palestra :(

In quello di savona! Sicuramente ti potrai allenare ma senza ambire a risultati di elite: ovviamente soddisfazioni te ne puoi togliere lo stesso :)

PS. a me avevano sparato 90€ al mese, cosa che non mi posso permettere in quanto studente!

Ma secondo voi un ragazzino del genere può essere ancora completamente natural..?

Perché non dovrebbe esserlo?

Mhà..ho sentito parlare anche di 4 allenamenti giornalieri per un sedicenne..
un natural con così poca eserienza li può sostenere ?

mi alleno meno io in una settimana...
a sto punto,visto che lo studio ancora me lo permette,8 wo a week non me li toglie nessuno...

Guido, il problema non è la frequenza di allenamento (basta che guardi il lavoro che fanno ad esempio i ginnasti ed i nuotatori in età ancora inferiori) ma come le sedute vengono modulate, tieni anche presente che le sue giornate ruotano attorno agli allenamenti stessi.

Quest anno tiferò per Klokov :D (avatar a parte). Mi è sempre piaciuto come atleta, ma come diceva Milo, nei 105 ci sono "grandi" nomi.

Ne vedremo delle belle

Un saluto.

Certo certo,comunque vorrei precisare che la mia non era malizia assolutamente,semplice curiosità e un pizzico di invidia:D

Comunque sarebbe interessante sapere come si allenano ragazzi così giovani a questi livelli ..

.. da quello che si intuisce nel video non mi sembra niente di assurdo: oltre ad essere predisposti e condizionati a certi paramentri allenanti, consideriamo il fatto che questi ragazzi fanno "vita da atleta", non certo fanno i disco-tour come i calciatori, e poi gli stessi wo saranno ovviamente modulati col dovuto criterio.

..atleti del genere fanno preparazioni sicuramente durissime, ma a mio avviso meno (in termini di stress indotto a "deleterio") del palestrato medio che entra in palestra 3 volte a settimana e si approccia ai pesi come se fosse una gara delle olimpiadi :)

così poca esperienza? perché è giovane?
comunque ho visto il suo allenamento di sabato.

15-20 minuti di riscaldamento con esercizi di mobilità e split jerk con solo la sbarra, poi via via a salire con serie di avvicinamento. Non importa se il peso era leggero, ad ogni serie 2 minuti di riposo assoluto seduto.
Il tutto terminato con una tripla di jerk con 120kg
finita l'ora di allenamento.
Non è che poi si è messo a fare pressa o bicipiti, non si è stremato o stressato. Solo qualità.

Poi massaggio, sauna e doccia.

Prima di inziare l'allenamento test antidoping a sorpresa di sangue e urine (il 24esino di quest'anno)

Questo è l'elenco degli atleti maschili della nazionale russa olimpica:

85kg: Apti Aukhadov
94kg: Alexandr Ivanov and Andrey Demanov
105kg: Khadzhimurat Akkayev and Dmitry Klokov
+105kg: Ruslan Albegov


E questa di quella polacca:

77kg: Krzysztof Zwarycz
85kg: Adrian Zielinski, Krystian Sroka
94kg: Tomasz Zielinski
105kg: Bartlomiej Bonk, Marcin Dolega


Iraniana:

85kg: Sohrab Moradi + Kianoush Rostami
94kg: Saeid Mohammadpour
105kg: Navab Nasirshalal
+105kg: Behdad Salimi + Sajjad Anoushiravani

Cinese:

Men:

56kg: Wu Jingbiao
62kg: Zhang Jie
69kg: Lin Qingfeng
77kg: Lu Xiaojun, Lu Haojie
85kg: Lu Yong
(So no Tang Deshang in the 69kg, no Su Dajin in the 77kg)

Women:

48kg: Wang Mingjuan
58kg: Li Xueying, Zhou Jun
+75kg: Zhou Lulu

Final Entry List London 2012 Weightlifting